Nuovo corridore... "sporco"

[PsychoOCR]

salve a tutti.
Ho 44 anni e fino allo scorso agosto 2017 non avevo mai corso in vita mia: per me era una attività noiosa!
Ho sempre praticato arti marziali e attività cardio fitness ad alto impatto.
Ma... l'anno scorso un amico mi convinse a partecipare ad una Spartan Race. l'esperienza mi ha incuriosito... ho corso altre 2 OCR (Obstacle Course Race) .. ed è nata la passione!
E così... avevo un obiettivo per imparare a correre (visto che comunque si tratta di ... correre) e parto... da autodidatta!
Per la parte ostacoli ero già allenato, quindi non ho avuto problemi. Per la corsa invece, come ho detto non avevo mai corso e ovviamente ho esagerato: da ZERO ad Agosto... a Ottobre ero pronto per la mia prima BEAST (ocr da circa 22-24 km con almeno 30 ostacoli) e correvo 25 km a 4:50 (ridicolo per molti di voi.. ma per un vechio che non aveva mai corso... mica poco).
mi sentivo già un eroe quando le mie gambe mi hanno ricordato che ho 44 anni... non 20... e hanno iniziato a ribellarsi "bloccando" il mio ginocchio DX!
Sono stato fermo fino a gennaio 2018.. quando ho ripreso ad allenarmi, stavolta seguendo un allenatore.
Peccato che anche se adesso spingo molto meno che ad ottobre.. sono mesi che passo da un dolore all'altro (di cui racconterò su altro post appena finisco qui).. ma ormai ho imparato ad amare correre ... e quindi eccomi tra voi malati masochisti autolesionisti che condannate le vostre gambe a infiniti microtraumi continui!! heheh

[grantuking]

Benvenuto

[victor76]

Benvenuto!

[daniele_simo]

Complimenti e benvenuto!

[tomaszrunning]

Ciao, Psycho
Ps ti potrebbe interessare questa discussione: viewtopic.php?t=45332

[andreac76]

Welcome!!!

[shaitan]

belle le ocr... peccato che ultimamente le facciano costare sempre di più (soprattutto le spartan) altrimenti le farei più spesso!

benvenuto

[PsychoOCR]

e già.....

[iceunstable]

ciao e benvenuto!

[francescodiani]

Benvenuto !!