Mi chiamo Gianluca ho 48 anni e digito dalla bellissima provincia Senese, mia nuova "casa" da qualche anno dopo essere nato a Milano e cresciuto tra Milano e Pavia.
Da ragazzo ero decisamente sportivo, dai 12 a 22 anni ho fatto atletica leggera a livello agonistico, correvo i 110H e i 400H e mi sarebbe piaciuto diventare decatleta... ma gli studi e il lavoro non l'hanno permesso. Ho praticato anche altri sport, principalmente basket e pallavolo, e poi tiro con l'arco e Aikido, prima di "diventare pigro" negli ultimi anni. Da un anno e mezzo circa ho ricominciato a correre con un po' più di costanza, più teorica che effettiva
, e se due anni fa facevo fatica a correre per 3km, oggi riesco ad arrivare abbastanza facilmente a 10km, anche se lentamente (59'19" - 3 settimane fa), il più sta superare i 6,5/7km che è la distanza che faccio normalmente quando esco a correre 2 o 3 volte a settimana. Ovviamente, da quando ho smesso di fare atletica, non ho più fatto gare di corsa...Onestamente mi piacerebbe arrivare a correre una mezzamaratona entro giugno dell'anno prossimo e chissà, magari, una maratona in un annetto...ma credo che per questo dovrei trovarmi un allenatore/preparatore professionista...
Ho già letto qualche thread interessante da non iscritto, ora approfondirò sicuramente e spero di trovare tanti consigli...anzi vado a chiederne subito uno nella sezione accessori
oops... sono stato un po' prolisso, come al solito, grazie e a presto!
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, cerca, spulcia e applica i consigli che trovi sul forum, per il preparatore atletico stai attento a quelli che cercheranno di contattarti via messaggio privato (sfruttando la visibilità del forum)....qui in chiaro ci sono fior di atleti che per l'amore dello sport ti dicono e condividono di tutto e di più.
di Running Forum
