Buongiorno Forum.
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
Buongiorno Forum.
Buongiorno a tutti, sono Fabrizio dalla provincia di Varese, diversamente giovane, del 66, vi leggo da un po e ho già imparato molto da voi, qui perchè voglio mettermi alla prova sulla Maratona, attualmente corricchio ma fino ad oggi ho sempre fatto più bici che corsa, ora per un tot di mesi sposterò allenamenti più verso la corsa, tre giorni, e manterrò una o due giornate per la bici, obbiettivo la Maratona di Milano 19.
Fabrizio
5k: 25:53
10K: 51:18
HM: 1:57:52
M: 4:21:33 Milano Marathon
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Re: Buongiorno Forum.
Benvenuto, Fabrizio!
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grantuking
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Re: Buongiorno Forum.
Benvenuto 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Re: Buongiorno Forum.
Benvenuto....
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AL 2011
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Re: Buongiorno Forum.
Benvenuto e buon allenamento!
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iceunstable
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Re: Buongiorno Forum.
ciao e benvenuto!
Re: Buongiorno Forum.
Buongiorno
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
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