Eccomi qui!

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giobel
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Eccomi qui!

Messaggio da giobel » 14 ott 2019, 21:38

Ciao, sono Giovanni, 43 anni.
Corro più o meno regolarmente da qualche anno.
Mi sono messo in testa di terminare una maratona, obiettivo Milano 2020, giusto per giocare in casa :D
Eccomi qui! a cercare consigli e a fare domande...

Ciao a tutti!
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giokaos
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Re: Eccomi qui!

Messaggio da giokaos » 14 ott 2019, 22:14

Mio coetaneo è pure con lo stesso nome :beer:
Benvenuto!
Milano marathon ne ho fatte due :salut:
Milano marathon: 2h53' e qualcosa
https://www.strava.com/athletes/9496294
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gambacorta
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Re: Eccomi qui!

Messaggio da gambacorta » 15 ott 2019, 7:05

benvenuto su RF Giovanni :beer:
next races
TdC60 - UBW34 - 2020 - Bora57 - 6h Pastrengo - VdD125 - DXT103
B. M. Grappa 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
fai correre anche tu il :pig: di RF scopri->qui<-come!
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Beppogo
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Re: Eccomi qui!

Messaggio da Beppogo » 15 ott 2019, 7:10

Benvenuto !
Il GPS di una volta:"Lupo ululà e castello ululì". (Marty Feldman - Frankenstein Junior)
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CarloR
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Re: Eccomi qui!

Messaggio da CarloR » 15 ott 2019, 7:27

Benvenuto!
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iceunstable
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Re: Eccomi qui!

Messaggio da iceunstable » 15 ott 2019, 9:12

ciao e benvenuto ..
karl63
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Re: Eccomi qui!

Messaggio da karl63 » 15 ott 2019, 11:29

Benvenuto...
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Re: Eccomi qui!

Messaggio da andreac76 » 15 ott 2019, 11:47

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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grantuking
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Re: Eccomi qui!

Messaggio da grantuking » 15 ott 2019, 12:01

Benvenuto :D
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) - LUT '19 Finisher
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victor76
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Re: Eccomi qui!

Messaggio da victor76 » 15 ott 2019, 15:49

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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