Ciao Forum
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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Ciao Forum
Sono un neorunner ex nuotatore master di circa 38 anni.
ora come ora sto allenamendomi per creare una base aerobica e il mio obiettivo (che penso di superare entro natale) è correre sotto i 50' in 10k.
poi conto di iscrivermi presso una società di atletica della mia zona (sono di monza).
le gare che più mi intrigano ( ) sono quelle che vanno dai 400 al miglio.
però ancora c'è tempo, intanto vediamo raggiungere il piccolo obiettivo dei 10k. tenete conto che ho appena superato la fase di adattamento alla corsa, ho ancora qualche dolorino fastidioso.
ora come ora sto allenamendomi per creare una base aerobica e il mio obiettivo (che penso di superare entro natale) è correre sotto i 50' in 10k.
poi conto di iscrivermi presso una società di atletica della mia zona (sono di monza).
le gare che più mi intrigano ( ) sono quelle che vanno dai 400 al miglio.
però ancora c'è tempo, intanto vediamo raggiungere il piccolo obiettivo dei 10k. tenete conto che ho appena superato la fase di adattamento alla corsa, ho ancora qualche dolorino fastidioso.
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Re: Ciao Forum
Benvenuto!
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Re: Ciao Forum
Benvenuto!
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Ciao Forum
Benvenuto
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Ciao Forum
Benvenuto viewtopic.php?t=1046
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Re: Ciao Forum
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Re: Ciao Forum
Bentornato sulla Terra! Corri sull'acqua?
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Re: Ciao Forum
@Cristaccio Da credente, il tuo nickname mi sembra un po’ irrispettoso (opinione personale), comunque benvenuto
“ Se ti perdi almeno 3 volte nel negozio svedese di mobili, ti convalidano il cammino di Santiago
A scanso d’equivoci, amo il cammino
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