Ciao a tutti, mi chiamo Manuel.
Ho 33 anni e come tutti voi sono appassionato di sport. In passato ho praticato atletica leggera per circa 8 anni come 100 metrista, poi per cause legate allo studio universitario ho lasciato.
Quando ho iniziato a lavorare ho ripreso per circa 3 per tenermi in forma e più che altro per correre solo contro il tempo. Poi ho scoperto di avere un'ernia e una spondilolistesi di I grado e mi è stato consigliato di evitare la corsa, almeno per quanto mi allenavo, circa 4-5 volte a settimana.
Per farla breve ad oggi vado in palestra (evito quasi totalmente i carichi sulle spalle), in piscina e quando vado a correre vado a fare sprint in salita e qualche ripetuta più lunga.
Ora sto lavorando a Trieste! Per cui, quando l'emergenza virus sarà finita avrei piacere anche ad allenarmi con chi di voi è del posto!
Buono sport (a casa al momento, mi raccomando) a tutti!
Manuel
Molto Piacere!
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Re: Molto Piacere!
benvenuto
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Molto Piacere!
Welcome!!!
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Re: Molto Piacere!
Benvenuto...
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Re: Molto Piacere!
Benvenuto, Manuel!
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Re: Molto Piacere!
Ciao Manuel, benvenuto anche da parte mia!
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21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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