Ce l'ho fatta !!!

Dalla pista alla strada

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ingpeo
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Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da ingpeo »

:thumleft: :thumleft: Ce l'hai fatta!
Hai corso a 5'50"/km, per fare 10km in un'ora ci vuole una velocità di 6'00"/km quindi sei stato più veloce.

Benvenuto!! :D (il benvenuto arrivava anche se non ce l'avevi fatta :wink: )
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Piperino11
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Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da Piperino11 »

ingpeo ha scritto::thumleft: :thumleft: Ce l'hai fatta!
Hai corso a 5'50"/km, per fare 10km in un'ora ci vuole una velocità di 6'00"/km quindi sei stato più veloce.

Benvenuto!! :D (il benvenuto arrivava anche se non ce l'avevi fatta :wink: )
Ho passato l'esame di ammissione :D :D
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gio63
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Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da gio63 »

Piperino11 ha scritto:Aiutatemi a fare i calcoli 10,89 km in 1:03:29 ci sono riuscito?
E due ore che mi sto fondendo davanti alla calcolatrice e piu vado avanti e piu non riesco a capire se sono riuscito a fare i 10 in meno di 60. Mi pare di no per pochi secondi, posso essere ripescato per la buona volontà?
ciao, puoi usare questa tabella di calcolo senza diventare matto a far di conto...


http://www.tuttopodismo.it/CalcolaVelocita.htm

:mrgreen:
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ROB
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Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da ROB »

Allora sono stata promossa anch'io? Seguendo il calcolo ho corso 5,5 al min. per un bel 10,285 Km/h....! :nonzo:
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gio63
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Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da gio63 »

Promossa a pieni voti, direi....vai Rob! :thumleft:
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annarella65

Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da annarella65 »

Gio,ogni volta che utilizzo quella tabella di calcolo,bacio il tuo avatar...tipo santino :mrgreen: !!
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ingpeo
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Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da ingpeo »

ROB ha scritto:Allora sono stata promossa anch'io? Seguendo il calcolo ho corso 5,5 al min. per un bel 10,285 Km/h....! :nonzo:
Apperò, miglioriamo a vista d'occhio! :thumleft:
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runningmamy
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Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da runningmamy »

Bisognerà che per la Tuttadritta trovi qualcuno che mi faccia :ahahah: ...
Oggi ho fatto quasi 11 Km,tutto il percorso,compreso il riscaldamento, con qualche tratto di camminata a 6.3'/Km; il ritorno a 5.5.
La vedo dura farla sotto i 60'... :afraid:
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

viewtopic.php?f=102&t=46765#p1816972
annarella65

Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da annarella65 »

mamy...tuffati in mezzo alla folla e non guardare il cronometro... :thumleft:
Vedrai che tutto andrà benone!! :D
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Now and forever
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Re: Ce l'ho fatta !!!

Messaggio da Now and forever »

Complimenti e buona priomozione a tutti!!!1
:thumleft: :thumleft:
:beer:
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