3000 sotto gli 11 minuti

Dalla pista alla strada

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C3pO
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3000 sotto gli 11 minuti

Messaggio da C3pO »

Salve,
Ho iniziato a correre su lunghe distanze ( 10km 21km ) e non ho mai provato a gareggiare su distanze minori. Però ultimamente stavo pensando, che, avendo appena 19 anni, non mi sarebbe dispiaciuto provare a migliorare i miei tempi sui 1500 e 3000. Non so ancora quanto faccio su queste distanze, infatti sarebbe un test che vorrei provare al più presto. Probabilmente inizierò a farmi seguire da un allenatore per correggere la postura da autodidatta che probabilmente è sbagliata, e che non mi aiuta. Però mi chiedevo se secondo voi, allenandosi in modo costante e mirato, potrei aspirare a gareggiare con tempi "competitivi" diciamo nella stagione agonistica 2017... ( tipo maggio/giugno ). Oppure sarebbe meglio lasciar stare e continuare a fare distanze più lunghe
She's a maniac, maniac at the show,
And she's dancing like she's never danced before

“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”

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