Come sono questi tempi riportati di seguito?

Dalla pista alla strada

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Scucciat
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Come sono questi tempi riportati di seguito?

Messaggio da Scucciat » 12 giu 2017, 22:48

Ciao sono un ragazzo di 22 anni a cui è sempre piaciuta l atletica leggera. Rimango affascinato sopratutto dalle gare veloci quali i 100 e 200 metri.. Oggi mi sono incuriosito e ho provato a prendere dei tempi per vedere se sono veloce o meno, cosi ho chiamato mio fratello e mi son fatto aiutarr nel misurare un percorso con un metro scorrevole da 5 metri.
Ho fatto 3 prove tra cui 2 sui 30 metri e 1 sui 50 metri..
1) 30 Metri = 4.30 secondi
2) 30 metri = 4.31 secondi
3) 50 metri = 6.35 secondi.
Come sono questi risultati? Non me ne intendo molto quindi non capisco a che livello sono..
Ho corso su asflato e le distanze sono giuste poichè misurate col metro.
Partenza 2 appoggi (in piedi ) con mio fratello che mi aspettava al traguardo.
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Doriano
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Re: Come sono questi tempi riportati di seguito?

Messaggio da Doriano » 12 giu 2017, 23:48

benvenuto.
il forum ha anche una sezione per i Benvenuti.
spero qualcuno ti dia qualche parere, ma qui trovi piuttosto gente che corre tipo 20 o 30 km....però questa è la sezione giusta, magari qualche consiglio lo trovi!
:salut:
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Re: Come sono questi tempi riportati di seguito?

Messaggio da andrea182 » 13 giu 2017, 6:59

Benvenuto...
Allora i risultati sui 30 mt non valgono niente, nel senso che la distanza è troppo corta, e fuori da ogni contesto per potere essere valutata ( asfalto e misurazione manuale...) , sui 60 mt , non 50 , la categoria ragazzi ( anni 2004 2005 ) in pista e misurazione elettronica viaggiano sui 7 e spicci.
Ma questa è una distanza che tu non farai mai se non indoor per via della tua eta'.
Quindi l'unico responso vero è la pista , cronometraggio elettronico e partenza dai blocchi, che penalizza...
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Re: Come sono questi tempi riportati di seguito?

Messaggio da Scucciat » 14 giu 2017, 8:22

Non potendo andare in pista ho corso di nuovo su asgalto con partenza su 2 apoggi sulle seguenti distanze:
60 metri e 100 metri
60= 7.40"
100 metri = 11.50"
Si puo stimare un mio livello cosi?
Ultima modifica di Doriano il 14 giu 2017, 9:43, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: quote non necessario - non si quota il messaggio precedente!
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Re: Come sono questi tempi riportati di seguito?

Messaggio da maarco72 » 14 giu 2017, 8:47

,11''50..partenza in piedi?che intendi due appoggi?non.è male se si considera uno non allenato in modo specifico
:beer: :beer: :batman:
andrea182
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Re: Come sono questi tempi riportati di seguito?

Messaggio da andrea182 » 15 giu 2017, 13:25

Per me i tempi su asfalto e senza blocchi di partenza possono avere variazione , commisurati alla pista+blocchi, di anche 1 secondo in + , difficile in meno..
Resta il fatto che se il tuo tempo fosse "reale " sui 100 mt , saresti nei primi 150 in Italia di pari categoria, mentre con 1/2 secondo in meno saresti sui 50....
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Re: Come sono questi tempi riportati di seguito?

Messaggio da ellepi » 15 giu 2017, 14:44

Ciao, il problema è tutto nell'attendibilità del cronometraggio e nella misurazione della distanza: bisognerebbe farsi cronometrare da chi è abituato a farlo e, soprattutto, con qualcuno che ti dia una partenza. Se, al contrario, ti prende il tempo qualcuno che non è abituato e/o lo fa basandosi sulla tua partenza invece che su un segnale "esterno", va tutto a farsi benedire. Sulle gare di velocità i tempi di reazione sono tutto, i tuoi per primi. In gara devi mettere il tuo tempo di reazione allo sparo dello starter e conta che, in caso di cronometraggio manuale, bisogna aggiungere 24 centesimi di secondo per poterlo confrontare correttamente con un cronometraggio elettrico (il tempo di reazione del cronometrista al segnale di partenza ed all'arrivo).
Comunque, se anche parlassimo di 12" sui 100m. saresti più veloce della media dei tuoi coetanei. Se raffrontiamo il tempo di 11"5 manuale con chi fa gare di velocità in atletica leggera, purtroppo la situazione cambia molto: conta che ci sono ALMENO 150 cat. senior, 150 cat. promesse, 150 cat. juniores e 150 cat. allievi (nati 2000-2001) e svariati Master (over 35) che hanno tempi migliori del tuo.
Ma è tutto relativo perché se a te piace correre e ti piace farlo velocemente, il consiglio è di cercare una società di atletica dalle tue parti, iscriverti, allenarti, gareggiare e divertirti!
10Km - 50:49 (VE10KM 25/10/15)
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Re: Come sono questi tempi riportati di seguito?

Messaggio da Scucciat » 25 giu 2017, 17:36

Come si fa a capire se si è portati "geneticamente per la velocità? (Escludendo l allenamento )
Da cosa lo si può capire?! Ci sono dei tempi indicativi o qualcos altro?
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Re: Come sono questi tempi riportati di seguito?

Messaggio da oscar56 » 25 giu 2017, 18:23

Ciao scucciat, solo un vero coach può valutarti quindi interessati presso una società di atletica e vedrai che ti valutano volentieri. Poi indipendentemente dai risultati nessuno ti impedisce di praticare l'atletica anzi buona idea ragazzo!
5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
Una volta questi tempi qui per me era jogging ma il vecchietto non demorde!
Anche al Parco Nord Milano ogni sabato alle 9 il Parkrun!
http://www.parkrun.it/milanonord/
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