Dove tras-correrò le vacanze estive

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zannarunner
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive

Messaggio da zannarunner » 28 giu 2019, 10:28

Come ogni anno 15 gg li divido tra Corvara e Braies.
Chi tifa Juventus avvelena anche te, digli di smettere.
Ciao Davide cuore viola
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poco82
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive

Messaggio da poco82 » 29 giu 2019, 16:02

Abruzzo con base ad Ortona a cavallo tra Luglio e Agosto
10k 0:41:45 10.000 di Romano 25/08/2017
21k 1:29:44 Mezza Maratona sul Brembo 06/01/2017
42k 3:18:37 Maratona di Crevalcore 06/01/2018
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive

Messaggio da tomaszrunning » 29 giu 2019, 20:04

Anche a me piacciono i cavalli @poco82 ma non sono capace...
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
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poco82
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive

Messaggio da poco82 » 30 giu 2019, 0:58

Se la tua è una battuta ti è uscita bene :mrgreen:
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive

Messaggio da tomaszrunning » 29 lug 2019, 10:10

treep ha scritto:
26 giu 2019, 18:09
@tomaszrunning... benvenuto. Manger... ehm.... ti troverai bene ;-)
Sono stato una notte a Matera (la corsa all'alba indimenticabile)
Una note ad Alberobello (su e giù per le salite al mattino)
Quattro notti in una masseria tra Nardò e Copertino (2 uscite tra i campi d'anguria e uliveti)
Tre notti appena fuori Santa Maria di Leuca (un giro di bicicletta noleggiata in caldo pomeridiano)
Una notte a Polignano al mare
Nuoto tutti i giorni (poco perché sono scarso)
Tante camminate tutti i giorni (la media di 12 000 passi)
Nonostante tutto quel movimento sono ingrassato 2 chili
Troppi carbo
Ma come si può rinunciare ai primi da favola, taralli e pucce? 3/4 di rosato ghiacciato ogni sera da solo...
Ci ritornerò
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive

Messaggio da Petronio » 29 lug 2019, 10:20

A casa a Roma con il mio gatto nero sbrigando pratiche. Mi è bastata la settimana in Scozia a maggio.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive

Messaggio da fujiko » 29 lug 2019, 17:16

2 settimane di base in Sud Tirol a zonzo per cime e sentieri, poi una settimana da mamma a Palermo.
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive

Messaggio da Beppogo » 30 lug 2019, 9:54

Ad agosto (ferie dell'edilizia) 2 settimane di meritato riposo e qualche corsetta, a settembre 4 giorni volontario al Tor Des Geants :hail:
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Arla
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive

Messaggio da Arla » 16 ago 2019, 16:43

Abruzzo, si parte domani!!! :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
Più che altro tras-cammineremo tra Campo Imperatore e qualche spiaggia, ma ci starà anche qualche corsetta, speriamo!
La cipolla è un'altra cosa...

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?f=102&t=46765
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