Forza Ico!
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Re: Forza Ico!
Che belle notizie!
Allora godetevi il weekend e sempre forza e coraggio!
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Forza Ico!
Buon tutto Ico & Giulietta!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
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ste72
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- Messaggi: 1712
- Iscritto il: 13 set 2013, 9:19
- Località: Latisana (Ud)
Re: Forza Ico!
Bravissimo Enrico, sei un guerriero!
Avanti così!
Avanti così!
10 km: 38'50'' (gennaio 2021 allenamento)
21,1 km: 1h23'10'' (07.03.2021 Brugnera - PN)
42,2 km: 3h00'54'' (24.10.2021 Venezia)
Cormorultra 2016: 6h38'
Cormorultra 2017: 6h22'
2024: DBT 54 km - Prosecco Marathon
GC: sdl72
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runmarco
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- Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
- Località: nel Parco di Monza
Re: Forza Ico!
Ottimo Giulia 
animo Ico
animo Ico fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
di Running Forum, scopri--> qui <--come!-
gunny5
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- Messaggi: 1281
- Iscritto il: 9 set 2014, 20:05
- Località: Tradate (VA)
Re: Forza Ico!
hai qualche news Giulia?
Non importa quanto lentamente si va, finché non ti fermi
Confucio
PB:
10k: 54:16 (DeejayTen Milano 13/10/2019)
21k: 1:58:35 (La Mezza di Torino 18/03/2018)
Wings For Life World Run: 17,25km (Milano 06/05/2017)
Confucio
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Wings For Life World Run: 17,25km (Milano 06/05/2017)
Re: Forza Ico!
Penso che in molti di noi abbiano letto il suo post telegrafico su Facebook!
Re: Forza Ico!
Cosa ha scritto su FB?
Re: Forza Ico!
Grazie, Poco! 
E' un buon segno sapere che posta su FB!
E' un buon segno sapere che posta su FB!