Forza Ico!

Non sono ammessi temi politici, religiosi, volgari e offensivi. Leggere il regolamento prima di scrivere

Moderatori: runningmamy, F-lu

Rispondi
Avatar utente
Utente donatore
pippotek
Guru
Messaggi: 3447
Iscritto il: 3 dic 2014, 19:20
Località: Torino
Contatta:

Re: Forza Ico!

Messaggio da pippotek »

Grandissimo Ico!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h29'16" Terre d'Acqua, Trino VC 2019
42k 3h18'39" Turin Marathon 2018
____________________________________
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
Avatar utente
Utente donatore
CorriBabboneCorri
Guru
Messaggi: 3595
Iscritto il: 20 giu 2016, 11:20
Località: Cesena

Re: Forza Ico!

Messaggio da CorriBabboneCorri »

non ci posso credere, ultimamente non guardavo per niente Strava e non me n'ero accorto... davvero incredibile questo ragazzo :D
1h23'26" Ravenna Half Marathon 12/11/17
2h53'48" Firenze Marathon 26/11/17

chiamatemi CBC :beer:
Avatar utente
Utente donatore
Hystrix
Maratoneta
Messaggi: 463
Iscritto il: 9 ago 2015, 8:30

Re: Forza Ico!

Messaggio da Hystrix »

Buon anno Ico!!
5km: 22:50 - Febbraio 2019
10km: 46:36 - Aprile 2018
Mezza: 1:42:57 - Aprile 2018
Maratona: 4:09:16 - Venezia 2019
Avatar utente
Utente donatore
runmarco
Moderatore
Messaggi: 7465
Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
Località: Monza

Re: Forza Ico!

Messaggio da runmarco »

Grande Ico! :D :beer:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
Avatar utente
Utente donatore
pippotek
Guru
Messaggi: 3447
Iscritto il: 3 dic 2014, 19:20
Località: Torino
Contatta:

Re: Forza Ico!

Messaggio da pippotek »

aggiornamentino?
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h29'16" Terre d'Acqua, Trino VC 2019
42k 3h18'39" Turin Marathon 2018
____________________________________
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
Avatar utente
Utente donatore
shasha74
Guru
Messaggi: 3100
Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
Località: Mutina

Re: Forza Ico!

Messaggio da shasha74 »

ho visto da strava che fa delle uscite brevi... :rambo:
42 Milano '17 3:06:22
dal 11/10/15 21x42 Carpi, Ferrara(2), Reggio E.(2), Crevalcore(4), Milano, Parma(2), Firenze, Verdi, Rimini(2), Ravenna, Pisa, WMM, Lamone, Atene.
2020: Bologna,Rimini,Milano(?),NY
Avatar utente
Utente donatore
Jorgelin
Top Runner
Messaggi: 5928
Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39
Località: Musano di Trevignano (TV)

Re: Forza Ico!

Messaggio da Jorgelin »

Si, brevi, ok. E pure lente.
Però tra un'uscita breve e l'altra, da Natale ad oggi ha fatto 343km con 7000m D+... :afraid:
10k: 43'31" (2014) - 21.1k: 1h36'54" (2014) - 30k: 2h30'52" (2014) - 42,2KM: 3h38'57" (2014)
NEXT: Ultrabericus 65
Immagine Immagine
Follow the :pig: --> here <--
Avatar utente
Utente donatore
victor76
Top Runner
Messaggi: 10282
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Forza Ico!

Messaggio da victor76 »

Da Strava a me risultano 201 km e 3.947 m D+. Tu dove hai visto quei dati, Jorgelin?
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
Utente donatore
Jorgelin
Top Runner
Messaggi: 5928
Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39
Località: Musano di Trevignano (TV)

Re: Forza Ico!

Messaggio da Jorgelin »

Uguale.
Per dicembre vedo questi valori: 118,1km 16h 17m 2.498m
Per gennaio vedo questi valori: 225,1km 28h 5m 4.467m
10k: 43'31" (2014) - 21.1k: 1h36'54" (2014) - 30k: 2h30'52" (2014) - 42,2KM: 3h38'57" (2014)
NEXT: Ultrabericus 65
Immagine Immagine
Follow the :pig: --> here <--
Avatar utente
Utente donatore
victor76
Top Runner
Messaggi: 10282
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Forza Ico!

Messaggio da victor76 »

Ah giusto, io guardavo il nuovo anno e quindi mi mancavano i km da Natale al 31 :beer:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Rispondi

Torna a “Bar del Forum”