E' il momento di un racconto molto personale (lungo e serio)

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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da ingpeo »

Molto bene! :thumleft:
Mi piace "l'allentamento portafortuna". :D
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Next: Due Rocche 35K | Primiero Dolomiti Marathon
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milo1973
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da milo1973 »

=D> :vicini:
"...Since I was born I started to decay..."

PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
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un_podista
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da un_podista »

Vai Luca, continua con l'allenamento portafortuna! :thumleft:
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differentgear
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da differentgear »

Sono contenta Luca! Forza cosi' :D

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Tutti vogliono tutto, per poi accorgersi che è niente.

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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da Doriano »

daje luca!
(ripetute in salita ?!?!? :afraid:)
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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lcmanto
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da lcmanto »

ripetute effettuate in modalità mezza sega.....

Adesso ho appena finito un bel progressivo (bello rispetto allo stato attuale :mrgreen: , ma mi ride anche il :culone: )
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
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MaxF
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da MaxF »

Grande Luca, continua cosi :beer:
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
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simpep
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Località: Monserrato - Cagliari

Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da simpep »

lcmanto ha scritto:ripetute effettuate in modalità mezza sega.....
@Luca
Per consolarti c'è chi come me, senza le tue peripezie, è normalmente con la Flag SET MEZZASEGA ON . :D
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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heidy
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da heidy »

Olè Luca :thumleft: :thumleft: :thumleft: :D :D
Flo

La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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mototata
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se

Messaggio da mototata »

Grande grande grande :beer:
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