Andare a correre.... dopo lavoro

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mampr
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda mampr » 13 gen 2018, 10:26

Coraggio agli acciaccati ed agli influenzati!

Io oggi prima uscita dopo 1 mese di stop con 1 ora di corsa lentissima. Spero di non avere ricadute perché sono ancora intasato da raffreddore
Marco

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marpit
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda marpit » 13 gen 2018, 11:25

Bene bene, vedo che il quadro clinico è in miglioramento
Un saluto ai nuovi arrivati!!

Ieri pioveva di brutto e pur odiando anch'io il tapis era l'unica opzione, fatto 5 km e poi sono sceso
Oggi trasferimento a NY e da domani, spererei stasera ma non so, Central Park
Buona giornata a tutti

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Wannabe-runner
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda Wannabe-runner » 13 gen 2018, 13:40

@VVale capisco che te l'ha messa lunga ma questa mi sembra una diagnosi con del senso, finalmente.

@Stella dai coraggio vedrai che per Londra andrà tutto bene.

Io proseguo con intasamento e capogiri ... passerà!

@Marpit ... Central Park ... mandaci due fotine!!!
Ci vuole un fisico bestiale per resistere agli urti della vita :rambo:
I sorrisi avvicinano più dei passi e aprono più porte delle chiavi - Ezio Bosso
Dolce madre non piangere ma dammi al vento perché mi porti via. R.J.25/10/14

VVale
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda VVale » 13 gen 2018, 16:32

@Wanna, sì, vero. Poi, nonostante sia una cosa lunga, mi rassicura perché è proprio solo da impatto, quindi non ho sbagliato niente (a parte andare a correre in montagna...)!

Tra l'altro potrei correre, ma piano piano! :oops:

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Omarino78
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda Omarino78 » 13 gen 2018, 18:21

@Vvale... Cerca di pazientare...
@Stella... Resisti!!! E vedrai che a Londra ti divertirai comunque...
Mi fa piacere che pian piano stiamo abbandonanfo il sanatorio.
Per me ieri sera 10 km a ritmo blandissimo... Correre con i doms è un'esperienza che non sarebbe da fare
Domani mattina invece ho in programma una 20ina di km collinari... E vediamo se sono tornato apposto o a cosa...

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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda contaccio » 14 gen 2018, 11:52

Buona domenica a tutti! Per me stamattina una ventina di km su e giù per Bergamo, gambe ok!! Auguri di pronta guarigione ha chi a malanni vari
Ultima modifica di contaccio il 14 gen 2018, 11:52, modificato 1 volta in totale.

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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda mampr » 14 gen 2018, 11:55

Io oggi 11 km di FL con gambe di legno e battiti altissimi. e andiamoooo

buona domenica a tutti!
Marco

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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda sprun » 14 gen 2018, 11:58

Io oggi 31 km in bici per recupero disturbo al piede sinistro. Buona domenica a voi tutti.

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Omarino78
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda Omarino78 » 14 gen 2018, 17:11

Buona domenica bella gente.
Per me questa mattina stesso percorso di Fabio, nonostante le gambe ancora dure per l'eccessivo carico in palestra... Sono però contento perché la fase critica sembra alle spalle... E domani si torna a darci dentro con la ghisa!!!

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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggioda arme » 14 gen 2018, 17:46

Buona domenica. Fatto il primo lungo per la Mara...25k sfruttando parte di una tapasciata in zona. Son cotto come una pera cotta...meno male che domani è lunedì ](*,)
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.

10K 35'59'' CorriTreviso '15
21K 1h21'27'' Palmanova '17
42K 3h08'38'' Treviso Marathon '15

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