sensazione di vomito

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lilligas
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Re: sensazione di vomito

Messaggio da lilligas »

A me è capitato sia alla fine di una gara breve come dice lello che, come ha scritto luca, dopo mezz'ora dalla fine di un allenamento lungo in preparazione di una maratona. Dopo una maratona invece per fortuna mai.

Modifico: dopo 12h in una 24h vomito sempre, credo per lo sforzo o per errori alimentari che ancora sto' cercando di capire, dopo 8 24h fatte, si ripete sempre la solita scena...nell'ultima fatta, 20 gg ho vomitato 5 volte ma le gambe sono sempre andate, anzi, una volta liberata sono ripartita a passo più svelto di prima. Mah!
Ultima modifica di lilligas il 15 nov 2019, 14:48, modificato 1 volta in totale.
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
AdeleMcqueen

Re: sensazione di vomito

Messaggio da AdeleMcqueen »

Citazione del mio preparatore quando mi fece fare 5x2000 per la prima volta : è normalissimo che ti viene da vomitare, molti atleti si fermano, vomitano e poi ripartono :)
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spartan
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Re: sensazione di vomito

Messaggio da spartan »

Cambia preparatore perché quello di te non se ne frega nulla.
L'unico giorno facile era ieri.
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Cheetah
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Re: sensazione di vomito

Messaggio da Cheetah »

Ancora non mi è mai successo (scongiuri), neanche alla fine di una gara.

Può significare che non ho mai tirato fino a raggiungere il mio limite ?
Daima mbele
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spartan
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Re: sensazione di vomito

Messaggio da spartan »

Ciao,dipende dalle persone perchè i campanelli d'allarme non sono per tutti uguali (intensità) e soprattutto non sono gli stessi per tutti.
Nel momento che viene la sensazione del vomito significa che hai sbagliato qualcosa ed è molto pericoloso perchè vuol dire che hai sottovalutato gli altri allarmi che il corpo ti ha dato,ho visto gente non avere sensazioni di vomito ma svenire e ripeto non dovrebbe mai succedere.
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lilligas
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Re: sensazione di vomito

Messaggio da lilligas »

lilligas ha scritto:
20 mag 2015, 19:43
A me è capitato sia alla fine di una gara breve come dice lello che, come ha scritto luca, dopo mezz'ora dalla fine di un allenamento lungo in preparazione di una maratona. Dopo una maratona invece per fortuna mai.
Modifico: dopo 12h in una 24h vomito sempre, credo per lo sforzo o per errori alimentari che ancora sto' cercando di capire, dopo 8 24h fatte, si ripete sempre la solita scena...nell'ultima fatta, 20 gg ho vomitato 5 volte ma le gambe sono sempre andate, anzi, una volta liberata sono ripartita a passo più svelto di prima. Mah!
42km: 3h20'19''Pisa '14
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MassiF
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Re: sensazione di vomito

Messaggio da MassiF »

Ahhhh, mi ricordo quando facevo atletica da ragazzino, 15-16 anni penso, ogni allenamento pesante finiva sempre vomitando dietro gli alberi intorno alla pista...bei tempi, ora non c’è più pericolo, vado piano :-D
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Hystrix
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Re: sensazione di vomito

Messaggio da Hystrix »

La causa è l'acido lattico... Se presente in quantità eccessiva, cioé dopo uno sforzo particolarmente intenso, può essere dannoso anche per l'apparato cardiocircolatorio, si accumula a livello gastrico e viene espulso subito prima che torni in circolo con l'aumento del flusso sanguigno a livello dello stomaco, che avviene quando termina lo sforzo fisico.
5km: 22:50 - Febbraio 2019
10km: 46:36 - Aprile 2018
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tomaszrunning
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Re: sensazione di vomito

Messaggio da tomaszrunning »

Hystrix. Hai rovinato tutta la poesia in quel asettico comento tecnico :-"

OT: viewtopic.php?t=1046
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Hystrix
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Re: sensazione di vomito

Messaggio da Hystrix »

:( :(
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