Quanti giorni di corsa di fila??
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??
E con l'uscita di oggi sono a 9 giorni consecutivi di un'ora di corsa ad un passo intorno a 5'...vi dirò, ci ho preso gusto, comincio a sentirmi un jogger e la cosa non mi dispiace, anzi
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??
Presto il thread si chiamerà "Quanti giorni di corsa di filo"
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PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??
Aiuto!!! Ma come fate?
Io dopo tre giorni mi DEVO fermare, me lo chiede ogni fibra del mio corpo...
E vado piano!
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??
Rogeraccio è veramente un burlone con le sue esilaranti gag!
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??
oppure ,se il TDA cederogeraccio ha scritto:Presto il thread si chiamerà "Quanti giorni di corsa di filo"
"quanti giorni in corsia di fila "
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??
Ieri ho riposato ed oggi mi sono fatto un lungo collinare, quindi per quanto mi riguarda la serie si è conclusa a 9
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??
Filo hai fatto bene, potresti però ripeterlo, magari inserendo in mezzo una sessione di qualità, vedrai che via via poi il filotto aumenta
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??
Già è aumentato: è stato un filnove!
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PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
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