Quanti giorni di corsa di fila??

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Kitt
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da Kitt »

Dai Filo, voglio vedere il 100! puoi farcela :rambo:
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Friz
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da Friz »

tanta stima filo , avanti così ma credo che se continui a brodini (io faccio solo quelli) arriverai a 100 come dice Kitt :)
your worst drawdown is yet to come

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filorun
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da filorun »

Fatta la sesta corsetta di fila, 12 km a 5', per ora in tutto 70 km. Con ciò ho battuto il mio precedente record che era di 5 uscite consecutive. Purtroppo ragazzi però temo che le mie aspirazioni di correre tutti i giorni, anche solo brodini (a me andrebbe benissimo), ma temo di non avere un corpo sufficientemente portato per la corsa e mi sa che presto dovrò fermarmi perchè inizio gia a sentire brutte sensazioni ai tendini di Achille..
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MadSeason
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da MadSeason »

Io oggi 4, eguagliando il mio record.
Restando in tema Urakami, Steva qui sul forum fece un mese con un 30 su 31 se non ricordo male...
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filorun
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da filorun »

Aggiorno, con oggi sono a 7 di fila, mai meno di 1 ora per volta per un totale di 82 km. Visti i primi segnali di affaticamento dei tendini di Achille oggi ho optato per la pineta.
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filorun
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da filorun »

Con l'uscita di oggi sono ad 8 consecutive, mai meno di 1 ora sempre più di 11 km. Punto debole: tendine di Achille destro. Anche oggi ho scelto il fondo morbido della pineta.
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Kitt
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da Kitt »

Filo sembra un pò una roulette russa, rilanci sempre e il tda è li, li, non vorrei sentirmi responsabile :D .
Fanne 8 domani, arrivi a 101, poi fermati :mrgreen:
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MarcelloS.
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da MarcelloS. »

Quoto kitt, Filo se hai noie in aumento ...riposa che è meglio! :asd2:

Il nostro coach adesso ci ha messo tre o quattro settimane a 6 uscite :twisted: in questo nuovo inizio tabella , ma il riposo settimanale c'è sempre :D
E io ne sono un grosso sostenitore :mrgreen:
PB:
21,097km:1:22:50 ('11) - 42,195km:2:59:49 ('12)
60km:4:58:08 ('13) - 100km:8:57:38 ('18) - 6h:70,942*('20) *gara non Fidal
12h:121,724 km ('16): 1°classificato 12h ReggioEmilia
24h:200,920 km ('17)
Nove Colli Finisher 202,4 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:71,5
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filorun
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da filorun »

Si ragazzi come darvi torto...il problema è che mi si è insinuata nella testa la malsana idea di arrivare almeno fino a 10 di fila... ](*,) il tutto per fare una uscita in più di un forte runner del mio gruppo... [-(
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crop74
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da crop74 »

non si sa piu' cosa inventarsi pur di fare notizia... ](*,)
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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