Donne che corrono
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- Ultramaratoneta
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Re: Donne che corrono
Anche io ho una poppa più grossa e una più piccina
Non so, pensavo al discorso del contenimento perché forse lo sfregare è dovuto allo spostamento dello stesso
Non so, pensavo al discorso del contenimento perché forse lo sfregare è dovuto allo spostamento dello stesso
Trimamma in corsa!
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Re: Donne che corrono
Per avere degli spostamenti bisogna avere qualcosa in grado di spostarsi
Lo sfregamento ce l'ho sotto la fascia che passa sotto il seno, sul costato.
Lo sfregamento ce l'ho sotto la fascia che passa sotto il seno, sul costato.
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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- Ultramaratoneta
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Re: Donne che corrono
Intendevo lo spostamento della fascia Forse è troppo lente? Non so, ipotizzo eh! Io aggancio il reggiseno sempre agli ultimi gancetti, il più tirato possibile
Trimamma in corsa!
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Re: Donne che corrono
Ah non lo so è una vita che non ho più messo uno di quelli per correre, uso quelli tipo brassiere. Comunque non è per nulla troppo largo. C'entra il sudore, se non sudo (cioè un paio di volte all'anno, d'inverno, per non più di 5 km ) non ho sfregamenti o quasi.
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- Maratoneta
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Re: Donne che corrono
Vedo che purtroppo questo problema è abbastanza condiviso!
Io invece lo sfregamento ce l'ho proprio sulla tetta. Anch'io chiudo il reggiseno tanto, ma pensavo piuttosto che la sorella maggiore (dove il problema è brutalmente più fastidioso) fosse troppo costretta...
Comunque oggi ho deciso di fermarmi. Le gambe stanno benissimo, e con il fatto che alterno sessioni veloci a sessioni lente, quando sto bene come in questo periodo, uscirei a correre tutti i giorni.
Oggi avrei fatto un lento riposante, non mi sarei certo fermata!
Vabbè, ho già pianificato per domani un medio-lungo e cascasse il mondo (o un seno...) è proprio quello che farò!
Io invece lo sfregamento ce l'ho proprio sulla tetta. Anch'io chiudo il reggiseno tanto, ma pensavo piuttosto che la sorella maggiore (dove il problema è brutalmente più fastidioso) fosse troppo costretta...
Comunque oggi ho deciso di fermarmi. Le gambe stanno benissimo, e con il fatto che alterno sessioni veloci a sessioni lente, quando sto bene come in questo periodo, uscirei a correre tutti i giorni.
Oggi avrei fatto un lento riposante, non mi sarei certo fermata!
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- Ultramaratoneta
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Re: Donne che corrono
Allora forse potresti provare a mettere della maglina sottile di cotone tra popa e reggiseno, può essere il materiale di cui di solito son fatti a darti problemi
Trimamma in corsa!
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- Guru
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Re: Donne che corrono
Ciao a tutte, sono una totale inesperta...vorrei un vostro parere. Mi sono appena corse davanti due tizie con micro ciclisti e reggiseno Nike bianco (vabbe per me volevano farsi un po' vedere ma la mia sarà solo bieca invidia....per il fidanzato alpinista sono certamente due atlete d'élite) cmq il quesito è: se si corre e il seno si muove vistosamente vuol dire che si sbaglia qualcosa nella scelta del reggiseno o in certi casi è inevitabile?
This girl can.
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- Novellino
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Re: Donne che corrono
Sono abbastanza insesperta anche io in corsa, ma ho fatto molti anni di danza. A noi quello che veniva detto é che assolutamente per la salute del nostro seno, non deve muoversi molto. Deve essere sostenuto e trattenuto, ma non compresso. E questo veniva detto specie alle ballerine abbondanti (e ce n'erano!!!). L'ideale é anche quello di cercare di allenare a parte i muscoli che lo sostengono con i pesi.
Dico però che ho un seno piccolo rispetto alla mia corporatura, quindi non ho mai avuto molti problemi a riguardo e non so se con un seno abbondante ci si riesce.
Dico però che ho un seno piccolo rispetto alla mia corporatura, quindi non ho mai avuto molti problemi a riguardo e non so se con un seno abbondante ci si riesce.
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- Top Runner
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Re: Donne che corrono
Secondo me se un seno è abbondante è difficile tenerlo fermo fermo durante le sollecitazioni della corsa, un po' sbollonzolante ci sarà sempre però con i reggiseni appositi per lo sport e di marca il contenimento è decisamente ottimale! E credo che più lo si tiene fermo (non eccessivamente compresso) e tranquillo, per il benessere dello stesso è meglio.
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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- Ultramaratoneta
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Re: Donne che corrono
Donne!!!
Eccoci qui stamani a 36 settimane: il 9º mese è iniziato da una settimana e la gravida tipica ha corso 7km su è giù per i ponti di Venezia Vorrei tanto incitare tutte le runners che rimangono incinte a continuare a correre! Magari ridurre i km, prendersi tempi più rilassati. Ma stare bene per la mamma è fondamentale per trasmettere serenità ed energia al piccolino!
Nessun disturbo, nessun fastidio, il pallocchetto si è stiracchiato nella pancia dopo una settimana di astinenza
A questo punto il prossimo foto aggiornamento sarà con Orlando fuori dalla trippa
Eccoci qui stamani a 36 settimane: il 9º mese è iniziato da una settimana e la gravida tipica ha corso 7km su è giù per i ponti di Venezia Vorrei tanto incitare tutte le runners che rimangono incinte a continuare a correre! Magari ridurre i km, prendersi tempi più rilassati. Ma stare bene per la mamma è fondamentale per trasmettere serenità ed energia al piccolino!
Nessun disturbo, nessun fastidio, il pallocchetto si è stiracchiato nella pancia dopo una settimana di astinenza
A questo punto il prossimo foto aggiornamento sarà con Orlando fuori dalla trippa
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