Quelli del ritmo Panzetta .....

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Claudio
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Re: Quelli del ritmo Panzetta .....

Messaggio da Claudio »

Belli de casa , su su abbuffatevi di kalorie ihihihih solo così si può combattere il freddo e la fatica dopo una corsetta ihihih
5km 24
10 Km 47. 19
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Fartleko
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Re: Quelli del ritmo Panzetta .....

Messaggio da Fartleko »

Ebbene Sì Claudio. Come non darti ragione.
Io personalmente corro meglio il giorno dopo aver mangiato "ABBASTANZA", la cosa strana (si fa per dire) è che dimafrisco pure.
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Claudio
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Re: Quelli del ritmo Panzetta .....

Messaggio da Claudio »

Bene carissimo così se fa !! Io sabato credo che assumerò almeno 10.000 kalorie ihihihih e domenica ho la mezza sotto Assisi se scoppio almeno posso rotolare ahahahahah !! Abbraccione
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Claudio
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Re: Quelli del ritmo Panzetta .....

Messaggio da Claudio »

Buon Wek Panzerottini , io vado a pia un po' di kalorie in terra Umbra ihihihihih !! Abbraccione
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simpep
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Re: Quelli del ritmo Panzetta .....

Messaggio da simpep »

Immagine . . . . . :salut:
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Claudio
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Re: Quelli del ritmo Panzetta .....

Messaggio da Claudio »

I panzerotti so spariti quasi tutti ahahahahah se ve poi vi addobbo di kalorie ihihihihihi!! Buone magnate a tutti
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Foia
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Re: Quelli del ritmo Panzetta .....

Messaggio da Foia »

Vorrei che questo carbo-load non finisse mai :pig:
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info

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