Andare a correre appena svegli [6]

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juanni
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Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da juanni »

Riprendiamo da qui la discussione:
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=21&t=39002
:salut: :salut:
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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Luky
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Re: Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da Luky »

Eccomi.
Stamane altri 12km montanari.
Buone corse a tutti!
@fujiko : non vedo l'ora di andare all'Alpe di Siusi. Primo per stare nella natura e fare passeggiate con mia moglie e mia figlia, e poi perché ho scaricato una brochure sui percorsi, sembra ce ne siano davvero tanti da provare! :-)
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Heavyrunner72
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Re: Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da Heavyrunner72 »

Eccomi!! Stamattina ore 6. 32 km di lento. Fresco ma umido i primi 20 km,poi col sole non si respirava più! Martedì mattina cominciamo col Fartlek. A presto!
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El_Gae
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Re: Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da El_Gae »

16 km dei 25 previsti alle 6,30 di mattina. Ma non è che ho corso poco, è che mi ero dato un obiettivo troppo ambizioso ;-)
"Quando mi chiedono che tempo prevedo per la gara rispondo sempre che spero ci sia il sole"
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da aiace.ct »

Non vi ho lasciato soli.nel cupo della notte sono partito in direzione Auronzo di Cadore....la Camignada "bagnata".34 km di allenamento in montagna con tanto di guadi di torrente.mancava solo il ponte tibetano!! 4h47' un eternità ma le salite e le discese e il rettilineo...insomma mi sono impegnato parecchio ma il milestone x la mat
Venezia??
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da aiace.ct »

Dicevo che la prima pietra vera x la maratona è stata posta....un masso invero!domani non corro.è certo!
Venezia??
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morfeo68
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Re: Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da morfeo68 »

Continuare. ....... mi iscrivo

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10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da SV++ »

Buongiorno forum, esco x una 40ina di km di BDC andando al lavoro
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018

https://www.strava.com/athletes/6573709
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Damiano75
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Re: Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da Damiano75 »

Buongiorno
Pronto alla batteria di partenza! Mi aspettano 40min con due tirate veloci da 3 min...


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ilcaso
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Località: in mezzo alle piastrelle e alle ferrari

Re: Andare a correre appena svegli [6]

Messaggio da ilcaso »

Buongiorno oggi e purtroppo per almeno una settimanina non potro' essere dei vostri? Riposo forzato! Pero' vi seguo quindi non battete la fiacca
Che fai vuoi mollare? se mollerai adesso lo farai per tutta la vita!
prossime sfide:50km terre di Siena (4h59); maratona del Lamone (3h29);
50km di Romagna (4h34); Passatore 2017 (12h44min); Cortina trail 8h54min

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