La pista di atletica

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nicola_1990
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Re: La pista di atletica

Messaggio da nicola_1990 »

Per rispondere alla domanda iniziale del topic: da qualche mese ci vado una volta a settimana (di solito il venerdì, tranne nella settimana prima di gare alla domenica in cui anticipo al mercoledì) e solo per allenamenti di qualità. Mai usato le chiodate in vita mia perché la pista in questione è in asfalto.

Personalmente mi piace parecchio perché, avendo riferimenti continui sulla distanza (senza bisogno di mettersi a guardare per terra la distanza come mi tocca(va) fare nei percorsi misurati e segnati su cui andavo prima a fare i lavori di qualità) mi consente di concentrarmi solo sulla corsa; ho poi notato che mi aiuta anche a regolare il ritmo, sbagliando al massimo di un paio di secondi sul tempo previsto.
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tomaszrunning
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Re: La pista di atletica

Messaggio da tomaszrunning »

They are French professional runners, visiting Flagstaff for an altitude training camp. They said they weren’t aware of the policies for track use in town and that using a bike pacer on tracks is a common European practice.
https://www.runnersworld.com/news/a2074 ... the-track/
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tomaszrunning
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Re: La pista di atletica

Messaggio da tomaszrunning »

Ok, non capirete una mazza di questo video (uno di una serie)
Parla dielle regole di comportamento quando si usa la pista d'atletica

So che si @daniloge che @ClaSco sono spesso utenti delle piste genovesi...
Magari qualche pensiero per noi altri?
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ClaSco
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Re: La pista di atletica

Messaggio da ClaSco »

Caro @tomaszrunning , in realtà frequento le piste genovesi le rare volte che capito nella mia città d'origine, e in entrambe vige una certa, sgarrupata anarchia...
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