Andare a correre.... dopo lavoro

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mampr
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da mampr »

Coraggio agli acciaccati ed agli influenzati!

Io oggi prima uscita dopo 1 mese di stop con 1 ora di corsa lentissima. Spero di non avere ricadute perché sono ancora intasato da raffreddore
Marco

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marpit
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da marpit »

Bene bene, vedo che il quadro clinico è in miglioramento [emoji3]
Un saluto ai nuovi arrivati!!

Ieri pioveva di brutto e pur odiando anch'io il tapis era l'unica opzione, fatto 5 km e poi sono sceso
Oggi trasferimento a NY e da domani, spererei stasera ma non so, Central Park
Buona giornata a tutti
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Wannabe-runner
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da Wannabe-runner »

@VVale capisco che te l'ha messa lunga ma questa mi sembra una diagnosi con del senso, finalmente.

@Stella dai coraggio vedrai che per Londra andrà tutto bene.

Io proseguo con intasamento e capogiri ... passerà!

@Marpit ... Central Park ... mandaci due fotine!!!
Quando il vento ti è avverso, tu vai di bolina (R.Mercadini)
Sai oggi ho corso un pò
E perché diavolo l'hai fatto? Ti inseguivano o roba del genere? (Brittany runs a marathon)

Te Böta
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VVale Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da VVale »

@Wanna, sì, vero. Poi, nonostante sia una cosa lunga, mi rassicura perché è proprio solo da impatto, quindi non ho sbagliato niente (a parte andare a correre in montagna...)!

Tra l'altro potrei correre, ma piano piano! :oops:
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Omarino78
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da Omarino78 »

@Vvale... Cerca di pazientare...
@Stella... Resisti!!! E vedrai che a Londra ti divertirai comunque...
Mi fa piacere che pian piano stiamo abbandonanfo il sanatorio.
Per me ieri sera 10 km a ritmo blandissimo... Correre con i doms è un'esperienza che non sarebbe da fare
Domani mattina invece ho in programma una 20ina di km collinari... E vediamo se sono tornato apposto o a cosa...
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contaccio
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da contaccio »

Buona domenica a tutti! Per me stamattina una ventina di km su e giù per Bergamo, gambe ok!! Auguri di pronta guarigione ha chi a malanni vari
Ultima modifica di contaccio il 14 gen 2018, 11:52, modificato 1 volta in totale.
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mampr
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da mampr »

Io oggi 11 km di FL con gambe di legno e battiti altissimi. e andiamoooo

buona domenica a tutti!
Marco

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sprun
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da sprun »

Io oggi 31 km in bici per recupero disturbo al piede sinistro. Buona domenica a voi tutti.[emoji6]

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Omarino78
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da Omarino78 »

Buona domenica bella gente.
Per me questa mattina stesso percorso di Fabio, nonostante le gambe ancora dure per l'eccessivo carico in palestra... Sono però contento perché la fase critica sembra alle spalle... E domani si torna a darci dentro con la ghisa!!!
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arme
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro

Messaggio da arme »

Buona domenica. Fatto il primo lungo per la Mara...25k sfruttando parte di una tapasciata in zona. Son cotto come una pera cotta...meno male che domani è lunedì ](*,)
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.

10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''

https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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