Andare a correre appena svegli 17
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Re: Andare a correre appena svegli 17
grz Gloria, è andato benino il trail, limato 24' dallo scorso anno che in meno di 20km nn son pochi x me
Auguroni @Lilla
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…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Andare a correre appena svegli 17
@Lilla, auguri!!!
Bravi a tutti i traileggianti, gareggianti e allenanti, per me oggi camminatina montana di un 7 km circa... E domani si parte per la Maremma!!!
Buona serata a tutti!
Bravi a tutti i traileggianti, gareggianti e allenanti, per me oggi camminatina montana di un 7 km circa... E domani si parte per la Maremma!!!
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Saluti a tutti e Auguri a Lillalelly io sono troppo preso dalle montagne correrò domani.
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9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Andare a correre appena svegli 17
@lilla tanti auguri ::cheerleader:
@ Fly Buon viaggio
@ max sono contenta che la piccola stia bene
@ tutti bravi x le vostre corse
Io sempre in montagna, ma ho cambiato valle, spero anche abitudini. ....ho voglia di correre! !!!
Adoro camminare in montagna, ma sento che mi mancano le mie uscite
Buona domenica a tutti
@ Fly Buon viaggio
@ max sono contenta che la piccola stia bene
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Grande gambacorta, oltre 1'/km guadagnato, tantissima roba!
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Re: Andare a correre appena svegli 17
grz Jorgelin, x essere onesto devo dire che lo scorso anno l'ho pagata di brutto, giornatina storta, però nn pensavo lo stesso, ho macinato + di 80km questa settimana e al gpm mi son fermato anche a far qualche foto [emoji3]
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Buongiorni
Proviamo il lungo in Feniglia oggi.a dopo
Arla Maremma dove?prova il Montecucco.....il nettare degli dei in succo d uva.
Proviamo il lungo in Feniglia oggi.a dopo
Arla Maremma dove?prova il Montecucco.....il nettare degli dei in succo d uva.
Venezia??
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Buongiorno!
Tanto amo il giorno del mio compleanno quanto odio il giorno dopo...!
La tentazione di spegnere la sveglia è stata forte oggi...ma ha vinto la voglia di esplorare i sentieri del Carso!
Buone corse, a dopo!
Tanto amo il giorno del mio compleanno quanto odio il giorno dopo...!
La tentazione di spegnere la sveglia è stata forte oggi...ma ha vinto la voglia di esplorare i sentieri del Carso!
Buone corse, a dopo!
PB 10km : 48'08" (Tuttadritta Torino, Aprile 2012)
PB 21km : 1h34'39" (Corripavia, Ottobre 2013)
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Re: Andare a correre appena svegli 17
buongiorno dalla Repubblica Ceca!! sono appena tornata da 7 km lungo il fiume a Cesky Krumlov! stavolta sto correndo anche in ferie
posto suggestivo e molto bello... ma che umidità pazzesca, c'era la nebbia, mi sentivo a casa
adesso doccia, colazione e giretto nel paese medioevale! @Amil, grazie1000!
@Lilla! vedrai che la corsa ti schiarirà le idee
@Gabriele! buona corsa Toscana!
posto suggestivo e molto bello... ma che umidità pazzesca, c'era la nebbia, mi sentivo a casa
adesso doccia, colazione e giretto nel paese medioevale! @Amil, grazie1000!
@Lilla! vedrai che la corsa ti schiarirà le idee
@Gabriele! buona corsa Toscana!
10km 58' - Gara sociale 2011
mezza 2h.09' - Treviglio 2011
maratona 4h.55' - Lakegardamarathon 2010
TRAIL 16km D+800 2h10' - Millegradini BG 2015
Triathlon 700+15+4 1h29' - Bosisio 2017
mezza 2h.09' - Treviglio 2011
maratona 4h.55' - Lakegardamarathon 2010
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Buongiorno a tutti, stamattina 11k con un po' di collinare e un bel clima fresco.
Buon lunedì/ponte!
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