Andare a correre appena svegli 17

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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da gambacorta »

grz Gloria, è andato benino il trail, limato 24' dallo scorso anno che in meno di 20km nn son pochi x me

Auguroni @Lilla
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da Arla »

@Lilla, auguri!!! :beer:
Bravi a tutti i traileggianti, gareggianti e allenanti, per me oggi camminatina montana di un 7 km circa... E domani si parte per la Maremma!!!
Buona serata a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

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mb70
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da mb70 »

Saluti a tutti e Auguri a Lillalelly io sono troppo preso dalle montagne correrò domani.

Inviato dal mio SM-G928F utilizzando Tapatalk
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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stella66 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da stella66 »

@lilla tanti auguri ::cheerleader: :flower:
@ Fly Buon viaggio
@ max sono contenta che la piccola stia bene
@ tutti bravi x le vostre corse
Io sempre in montagna, ma ho cambiato valle, spero anche abitudini. ....ho voglia di correre! !!!
Adoro camminare in montagna, ma sento che mi mancano le mie uscite
Buona domenica a tutti
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da Jorgelin »

Grande gambacorta, oltre 1'/km guadagnato, tantissima roba! =D> =D> =D>
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: Asolo 100
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da gambacorta »

grz Jorgelin, x essere onesto devo dire che lo scorso anno l'ho pagata di brutto, giornatina storta, però nn pensavo lo stesso, ho macinato + di 80km questa settimana e al gpm mi son fermato anche a far qualche foto [emoji3]
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da aiace.ct »

Buongiorni
Proviamo il lungo in Feniglia oggi.a dopo
Arla Maremma dove?prova il Montecucco.....il nettare degli dei in succo d uva.
Venezia??
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Lillalely
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da Lillalely »

Buongiorno!

Tanto amo il giorno del mio compleanno quanto odio il giorno dopo...! :help:
La tentazione di spegnere la sveglia è stata forte oggi...ma ha vinto la voglia di esplorare i sentieri del Carso! :thumleft:

Buone corse, a dopo!
PB 10km : 48'08" (Tuttadritta Torino, Aprile 2012)
PB 21km : 1h34'39" (Corripavia, Ottobre 2013)
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flymoni
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da flymoni »

buongiorno dalla Repubblica Ceca!! sono appena tornata da 7 km lungo il fiume a Cesky Krumlov! stavolta sto correndo anche in ferie :thumleft:
posto suggestivo e molto bello... ma che umidità pazzesca, c'era la nebbia, mi sentivo a casa :lol:
adesso doccia, colazione e giretto nel paese medioevale! @Amil, grazie1000! :smack:

@Lilla! vedrai che la corsa ti schiarirà le idee :lol:

@Gabriele! buona corsa Toscana!
10km 58' - Gara sociale 2011
mezza 2h.09' - Treviglio 2011
maratona 4h.55' - Lakegardamarathon 2010
TRAIL 16km D+800 2h10' - Millegradini BG 2015
Triathlon 700+15+4 1h29' - Bosisio 2017
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 17

Messaggio da run4fun »

Buongiorno a tutti, stamattina 11k con un po' di collinare e un bel clima fresco.
Buon lunedì/ponte! :D
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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