Andare a correre...in pausa pranzo!
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1093
- Iscritto il: 18 giu 2015, 11:55
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
oggi ci provo io a fare 10k. Stamane il termometro era a 22° alle 7 di mattina. Sicuramente in campagna andrò a torso nudo
-
- Guru
- Messaggi: 3533
- Iscritto il: 4 feb 2011, 14:55
- Località: Brianza
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Anche io oggi . Sicuramente si va di canotta leggera. Di buono è che correrò in MOntagnetta a San Siro, quindi almeno un po' d'ombra la becco
-
- Moderatore
- Messaggi: 9462
- Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07
- Località: Mestre
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
io no eh, danno oltre 28° qui e già le scorse settimane ero out con 24/25, mi son spostato definitivamente al mattino a correre, al massimo prossimamente in pausa pranzo andrò di bici che è meno impattante col caldo
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
-
- Guru
- Messaggi: 4593
- Iscritto il: 12 dic 2015, 12:45
- Località: Padova
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Camminata in pausa pranzo con il Polar che segnava +34°C!
Assindustria Sport Padova - SM55
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
FACEBOOK
INSTAGRAM
POLAR FLOW
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
POLAR FLOW
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1093
- Iscritto il: 18 giu 2015, 11:55
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
ok confermo, ultima volta per me in pausa pranzo. Nonostante aver corso a torso nudo sono tornato e ho smesso di sudare 30 minuti dopo aver finito. Impraticabile. Probabilmente camminerò portandomi comunque il cambio e andrò a correre alla sera.
-
- Moderatore
- Messaggi: 9462
- Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07
- Località: Mestre
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
oggi in pausa ho fatto 4 passi di camminata fino in centro, in tutto 3 km A/R ... 32° e tornato sudato anche ad un passo lentissimo
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1093
- Iscritto il: 18 giu 2015, 11:55
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
io infatti sto adottando questa nuova routine:
in pausa pranzo mi cambio e faccio 6 km. torno e comunque mi devo lavare per stare in ufficio.
Poi alla sera corro con un clima più mite.
Credo che questo sarà il mio nuovo programma da qui fino a settembre
in pausa pranzo mi cambio e faccio 6 km. torno e comunque mi devo lavare per stare in ufficio.
Poi alla sera corro con un clima più mite.
Credo che questo sarà il mio nuovo programma da qui fino a settembre
-
- Guru
- Messaggi: 4593
- Iscritto il: 12 dic 2015, 12:45
- Località: Padova
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Camminata con +36°C, per fortuna c'era una lieve brezzolina...
Assindustria Sport Padova - SM55
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
FACEBOOK
INSTAGRAM
POLAR FLOW
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
POLAR FLOW
-
- Guru
- Messaggi: 4593
- Iscritto il: 12 dic 2015, 12:45
- Località: Padova
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Oggi il V800 segnava 38 nella mia solita passeggiata. Fortunatamente con poca afa, ma si comincia a fare un pochina di fatica...
Assindustria Sport Padova - SM55
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
FACEBOOK
INSTAGRAM
POLAR FLOW
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
POLAR FLOW
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1093
- Iscritto il: 18 giu 2015, 11:55
Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
confermo anche io nella mia passeggiata ho sofferto parecchio...sto valutando di andare in palestra fino a settembre