Andare a correre...in pausa pranzo!
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
per me altri 10k oggi con giornata assolutamente perfetta! domani sosta per prevista acqua e per non farmi tirare delle bestemmie dalle mie articolazioni
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Eccoci, a trozzi e bocconi (50'), ma anche oggi abbiamo corso!
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
15° oggi da me, direi anche quasi troppi , cmq 13 km con un po di variazioni, bene dai. Domani e venerdì nn posso uscire in orario di pranzo quindi si salta direttamente all'Ultra di sabato, va beh scarichiamo
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Corsetta di 10 km dopo pranzo con 200gr di costoletta di maiale e il passo non era neanche male per non essere in forma.
PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
8 km in poco meno di 50' lenti lenti prima di un pranzo con lenticchie, tonno e rape rosse!!
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
3 gradi centigradi e pioggerella, ma buoni x correre (un po' prima di pranzo stavolta).
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Da oggi mi unisco a questo club di fortunati a causa di un trasloco aziendale.
Oggi tranquilli 8km e mezzo nel parco del curone appena sotto a montevecchia.
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Le mie gare: Bellagio Skyrace 16' . Monte Barro Running 17' . ResegUP 17'. Giir Di Mont 17' . Bellagio Skyrace 17' . Gran Trail Orobie 18'
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Non so come fate ad andare a correre a quelle temperature, a me scoppierebbero i polmoni a meno che non corra con uno scalda collo da mettere sulla bocca ma come respiro poi?
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Oggi ero in maglietta. Si stava davvero da dio per uno come me abituato ad uscire al buio dell'alba o della sera.lentissimo ha scritto:Non so come fate ad andare a correre a quelle temperature, a me scoppierebbero i polmoni a meno che non corra con uno scalda collo da mettere sulla bocca ma come respiro poi?
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Re: Andare a correre...in pausa pranzo!
Anche io sono uno che non soffre per nulla il freddo ma e' proprio la respirazione affannosa a bocca aperta che mi crea problemi, diciamo dai 10 gradi in giù.
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