Andare a correre...in pausa pranzo!

[gambacorta]

è venerdì, il meteo era ok e mi son fatto 14,5 km divisi in 2x5000 venuti anche discreti, 5'29" media totale, e ora via con il WE gareggiante
buon fine settimana ragazzi!!

[lentissimo]

Io oggi 10 km ma corsi a pene si segugio, il solito dolore alla gamba che ciclicamente mi fa visita si e' ripresentato.

[Cagnulein]

uscita di 11km anche per me molto tranquilli. le scarpe iniziano ad essere arrivate, cerco sostitute :P
Buon weekend a tutti!

[zolla]

Fatta anche oggi. @cagnulein mi ha ricordato che ho un paio di Vomero nuove da parte e che quelle che porto ormai sono alla frutta!

[gambacorta]

fatti 8 km defaticanti con qualche allungo oggi, mi sa però chela pausa pranzo avrà vita breve e riprenderò a correre al mattino presto, sarà che è il primo caldo ma oggi il sole batteva bene e più andavo piano e più sudavo

[lentissimo]

Qui da me oggi pioveva, bella uscita. Corsetta sotto una leggera pioggia.

[Marco87]

oggi faro' la mia prima uscita in pausa pranzo si prospetta un clima tropicale!!! (fortuna che abbiamo la doccia in ufficio )

[lanse]

MA quanto tempo avete di pausa pranzo voi?
Io in un ora non oso nemmeno pensare a dovermi cambiare, andare a correre, doccia (in ufficio), rivestirsi e riprendere a lavorare
Alla fine tutto sto cinema per correre solo mezzora

[Rezael87]

MA quanto tempo avete di pausa pranzo voi?
Io in un ora non oso nemmeno pensare a dovermi cambiare, andare a correre, doccia (in ufficio), rivestirsi e riprendere a lavorare
Alla fine tutto sto cinema per correre solo mezzora

1 ora e 30 che volendo puo diventare 2 ore. Liberarsi dello stress lavorativo per 1 ora di corsa è il top.

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[thefrogger]

Oggi saranno per me 8/10 km.
Anche qua, attualmente sono a Ginevra, il sole inizia a picchiare. Complice oggi anche l'assenza totale di nuvole.