Purtroppo non c'è una regola. Sicuramente in inverno è molto più difficile partire presto, tra buio e freddo. Magari scrivere su questo thread può essere un buono stimolo.
Ci si sente meno soli e meno pazzi. 
Andare a correre appena svegli 19
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Jorgelin
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Re: Andare a correre appena svegli 19
Benvenuta Coki!
Purtroppo non c'è una regola. Sicuramente in inverno è molto più difficile partire presto, tra buio e freddo. Magari scrivere su questo thread può essere un buono stimolo. Ci si sente meno soli e meno pazzi.
Purtroppo non c'è una regola. Sicuramente in inverno è molto più difficile partire presto, tra buio e freddo. Magari scrivere su questo thread può essere un buono stimolo.
Ci si sente meno soli e meno pazzi. 10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
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Scut
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Re: Andare a correre appena svegli 19
@amil da napoletana mi sento offesissima dal tuo commento da Milanese imbruttito!
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La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 19
Ciao @Coki benvenuta, devi solo "abituare" il tuo corpo a muoversi a quell'ora. Poi non potrai più farne a meno...
@Amil niente storie, corri e basta
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..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum
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Re: Andare a correre appena svegli 19
Esco adesso: 10km CL. Buona giornata a tutti!
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Gaietta
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Re: Andare a correre appena svegli 19
Buongiorno
Sono pronta per uscire.
A dopo
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mb70
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Re: Andare a correre appena svegli 19
Udite udite esco a correre anche io stamattina
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9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 19
Stamattina per me niente corsa, dovevo recuperare un po' di sonno.
Ci provo stasera.
Buon venerdì!
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gambacorta
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Re: Andare a correre appena svegli 19
io anche oggi corro dopo ...
benarrivata @coki
@amil corri e basta, poche scuse [emoji23]
buon venerdì a tutti!!
benarrivata @coki
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…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il
scopri->qui<-come!
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scopri->qui<-come!-
Arla
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- Località: Friuli/Veneto
Re: Andare a correre appena svegli 19
Buongiorno!
Benvenuta Coki!
Io non faccio testo, perché purtroppo dormo poco per natura, ma sappi che il benessere che hai dopo una corsa mattutina è impagabile e ti svolta tutta la giornata!
Infatti per me oggi 8 km di fartlek nonostante la pioggerella, e tante endorfine!
Buona giornata a tutti!
Benvenuta Coki!
Io non faccio testo, perché purtroppo dormo poco per natura, ma sappi che il benessere che hai dopo una corsa mattutina è impagabile e ti svolta tutta la giornata!
Infatti per me oggi 8 km di fartlek nonostante la pioggerella, e tante endorfine!
Buona giornata a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765-
Valeria_C
Re: Andare a correre appena svegli 19
3 giorni di diluvio ininterrotto qui 
Oggi corsetta lenta sul tapis roulant
Benvenuta @coki
Per correre al mattino presto prima di tutto innamorati della corsa. Poi il "trucco" di preparare gli indumenti la sera prima è sempre valido. Io quando costretta ad uscire attorno alle 5 o prima in inverno addirittura mi addormentavo col collant termico.
Buona giornata ragazzi e buone corse a tutti
Oggi corsetta lenta sul tapis roulant
Benvenuta @coki
Per correre al mattino presto prima di tutto innamorati della corsa. Poi il "trucco" di preparare gli indumenti la sera prima è sempre valido. Io quando costretta ad uscire attorno alle 5 o prima in inverno addirittura mi addormentavo col collant termico.
Buona giornata ragazzi e buone corse a tutti