Andare a correre appena svegli 20

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontà

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Gaietta
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da Gaietta »

Grazie mille! Ne avevo proprio bisogno, ora sono carichissima per i prossimi impegni [emoji123]
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Friz
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da Friz »

39km? o volevi scrivere 3,9? ... grande , complimenti
your worst drawdown is yet to come

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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da Arla »

Hola!
Wow, leggo grandi cose!
Gaietta, bravissima, e pure SV!
Manu ormai tornato a pieno regime!
Io mi unisco al gruppo degli influenzati, ma domani vado ad uccidere il virus nel gelo delle Valli del Natisone...
Oggi per prepararci da veri atleti, pranzo al sushi all you can eat!
Buona serata a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da SV++ »

Brava @Gaietta hai fatto più di una maratona!
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018

https://www.strava.com/athletes/6573709
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da oscar56 »

Gaietta sei proprio tosta!
Domani dovrei fare 14km di fl, poco per voi ma per me non male!
Tiremm innanz e stasera due spaghettini alla bottarga e poi, per intenditori, le frattaglie di coniglio(mangiato oggi in umido con polenta) in padella.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da run4fun »

@gaietta tanta roba [emoji122]
@oscar56 buon appetito!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da oscar56 »

Grazie Run fra poco una mini fettina di panettone tanto domani vado a 6'10 e amen.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da Jorgelin »

Buongiorno vamps.
Anche oggi sveglia prima dell'alba. Mi preparo per un LL Trail. Il tempo dovrebbe essere ancora accettabile prima dell'arrivo del Burian.
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: UTCC - Asolo 100
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-Francesco-
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da -Francesco- »

Esco ora. Testo il tda dopo quasi 5 settimane di stop. Vediamo un po'.
Buona domenica a tutti!
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sammy1987
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da sammy1987 »

Buongiorno! @gaietta, mamma mia, complimenti!
Fra un po' esco per i miei 20 km, freddino ma per fortuna il peggio arriva domani

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