Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20
@gamba ok capito cosa vuole fare @gaietta, che a questo punto propongo di far ricoverare per un bel TSO
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno ragazzi!
Parecchio sonno stamattina, ma tra poco esco.
A dopo.
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno ragazzi, sarei dovuto uscire, ma mi sono messo a letto alle undici e mezza e all'una e mezza non mi ero ancora addormentato, erano mesi che non soffrivo di insonnia... Vorrà dire che questa settimana farò solo tre allenamenti.... Buon venerdì!
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Brutta rogna l'insonnia. A me a volte capita di svegliarmi durante la notte è poi non riuscire più ad addormentarmi. E come te mi tocca rinunciare a correre. Spero sia una cosa passeggera.
Io rientrato da 12,5km di CL. Gambe ancora imballate, penso che domani salterò per correre più tranquillo domenica.
Fuori solo 2 gradi, ma in mezzo ai campi c'era la brina. Ormai dovrebbe esser finito questo inverno...
Buona giornata a tutti!
Io rientrato da 12,5km di CL. Gambe ancora imballate, penso che domani salterò per correre più tranquillo domenica.
Fuori solo 2 gradi, ma in mezzo ai campi c'era la brina. Ormai dovrebbe esser finito questo inverno...
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno cari,
oggi per me riposo. Sono a Palermo per mille incombenze prematrimoniali. Comunque prevedo passeggiatona con mamma, abbiamo deciso di fare tutti i giri di oggi a piedi. Seguo mamma-walker come un fedele anatroccolo
oggi per me riposo. Sono a Palermo per mille incombenze prematrimoniali. Comunque prevedo passeggiatona con mamma, abbiamo deciso di fare tutti i giri di oggi a piedi. Seguo mamma-walker come un fedele anatroccolo
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno
@sv mi spiace, spero sia solo un evento. Non riuscire a dormire è davvero pesante.
Qui si prospetta una splendida giornata di sole finalmente. Stamattina 45’ circa tranquilli, senza gps visto che è in carica in ufficio e me lo sono scordata.
Buon venerdì
@sv mi spiace, spero sia solo un evento. Non riuscire a dormire è davvero pesante.
Qui si prospetta una splendida giornata di sole finalmente. Stamattina 45’ circa tranquilli, senza gps visto che è in carica in ufficio e me lo sono scordata.
Buon venerdì
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Stamattina sonno anche per me, ma appena uscito la temperatura sottozero mi ha risvegliato di colpo!
Bel giro con collinare e allunghi finali, mi sono gustato prima il panorama sulla pianura gelata, poi il bosco animato con tanti picchi indaffarati e nel finale stupenda la Grigna bianca illuminata dal sole.
Come cominciare meglio la giornata?
Buon venerdì a tutti!
Bel giro con collinare e allunghi finali, mi sono gustato prima il panorama sulla pianura gelata, poi il bosco animato con tanti picchi indaffarati e nel finale stupenda la Grigna bianca illuminata dal sole.
Come cominciare meglio la giornata?
Buon venerdì a tutti!
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Re: Andare a correre appena svegli 20
buondi a tutti,
stamane nulla, ieri il ginocchio ha bussato e ho preferito stare fermo.... speriamo che non sia cosa penso!
@fujiko giro a piedi con mamma? ti tocca una maratona mi sa!
stamane nulla, ieri il ginocchio ha bussato e ho preferito stare fermo.... speriamo che non sia cosa penso!
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno a tutti e buon venerdì. Anche oggi ai box, stamattina risveglio muscolare in casa e stasera asparagoload con la moglie.
Domattina mi piacerebbe vedere cosa ne pensa il mio TDA sinistro dei 5km Parkrun
Domattina mi piacerebbe vedere cosa ne pensa il mio TDA sinistro dei 5km Parkrun
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno runners!
Oggi 6K in progressione 5:20 ---> 4:25. Sole bello alto, ancora un po' di "sano" freschetto, gambe un po' durette...
Buon venerdì e ottimo weekend a tutti!
Oggi 6K in progressione 5:20 ---> 4:25. Sole bello alto, ancora un po' di "sano" freschetto, gambe un po' durette...
Buon venerdì e ottimo weekend a tutti!
Dati Fisici
176cm per 70kg, leggero pronatore.
Personal Best
5K - 22:44 (20 ottobre '17)
10K - 47:01 (13 ottobre '17)
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