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606, in bocca al lupo, un abbraccio!
Qui stamattina no pioggia, ma umidità da foresta pluviale, infatti pioverà sicuramente adesso che vado all'asilo per fare prove per le festine da fare in giardino la settimana prossima...
Fatto 8 km con dentro un fartlek interruptus (e forse per quello abbastanza faticoso) da una deviazione a casa per urgenza bagno...
Saranno gli stravizi modenesi...
Comunque tra riscaldamento e defaticamento media 6,05, che per me non è neanche male...
Ma, soprattutto, niente mal di schiena!!!!
Buona giornata a tutti!
di runningforum, scopri qui come!
comunque, dopo un rapido litigio con pace immediata, sono uscita sotto un bel sole e....mi accorgo che il polar ha poca carica 
io combatto un pochino con sciatica & co da qualche giorno
è il mio stesso orario di riordino stoviglie 
, salto di un paio di metri nel bosco, essendo imbragata l'ho recuperata a braccia, è proprio una fifona (l'altro cane non le ha fatto niente se non abbaiare un po')!!! 
