Andare a correre appena svegli 20
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Andare a correre appena svegli 20
Grande SV, dai, avere ulteriori margini di miglioramento in vista è un bello stimolo!
Aiace, in bocca al lupo!
Hawker, bentornato!
A proposito, manca Gloria da un po'?
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Andare a correre appena svegli 20
grazie @arla, sto uscendo (spero) da un periodo non molto positivo, vediamo di riprendere con le sane abitudini!
Re: Andare a correre appena svegli 20
Ciao ragazzi, oggi sto in piedi (più o meno) ho provato a fare 30’ lentissimi più che altro per muovermi che dopo due giorni a letto mi sentivo immobilizzata.... ora per concludere vado a lavoro!
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La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
Re: Andare a correre appena svegli 20
Eccomi tornato da 11k a sensazione.
@SV++ vieni a Milano ad abbassare il pb [emoji106]
Forza @scut
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- axl03
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 4 feb 2015, 11:48
- Località: Trezzo sull'Adda
Re: Andare a correre appena svegli 20
Complimenti @hawker, speriamo che il peggio sia alle spalle.
@gloria ho visto ai strava che si è data alla bici per un infortunio, in bocca al lupo se leggi.
Domani uscita in pausa pranzo.
Buona notte
mi chiamo Alessandro
@gloria ho visto ai strava che si è data alla bici per un infortunio, in bocca al lupo se leggi.
Domani uscita in pausa pranzo.
Buona notte
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Ah, mannaggia!!!
Speriamo risolva!
Dai Scut, il peggio è passato! Hawker, spero anche per te!
Speriamo risolva!
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- Jorgelin Donatore
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- Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39
- Località: Musano di Trevignano (TV)
Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno ragazzi.
Io esco per un lento.a dopo.
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno
Esco a breve anch’io! A dopo
Esco a breve anch’io! A dopo
- Jorgelin Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Tornato da 14km molto tranquilli.. Mi servivano proprio per recuperare le fatiche della scorsa settimana.
Comincia ad alzarsi la temperatura, 9°, ho sudato parecchio, bisognerà iniziare ad uscire in maniche corte.
Buona giornata a tutti!
Comincia ad alzarsi la temperatura, 9°, ho sudato parecchio, bisognerà iniziare ad uscire in maniche corte.
Buona giornata a tutti!
Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno
per me 45’ tranquilli venuti con fc un po’ alta e tanto tanto allungamento una volta a casa. Anche qui la temperatura sale, per me ora è davvero l’ideale per correre. E poi gli uccellini che cinguettano ed il sole che sorge, è il periodo che preferisco.
Buon martedì
per me 45’ tranquilli venuti con fc un po’ alta e tanto tanto allungamento una volta a casa. Anche qui la temperatura sale, per me ora è davvero l’ideale per correre. E poi gli uccellini che cinguettano ed il sole che sorge, è il periodo che preferisco.
Buon martedì