Andare a correre appena svegli 20

[stella66]

Passo x un saluto veloce a tutti e per augurare buon compleanno a @Fuji ! Tanti auguri

[El_Gae]

Faccio pure io gli auguri a Fuji, oggi che mi sono (ri)svegliato presto per correre. Auguri, bella ragassa!

[fujiko]

Grazie

[run4fun]

Prima cosa auguri @fujiko.
Seconda: complimenti a tutti

Oggi per me Re Stelvio (viewtopic.php?p=2196672#p2196672) senza forzare al massimo, ma comunque faticosa.
Momento più bello l'arrivo di mia moglie.

Giornata super, non aggiungo altro, bastano le immagini

[gambacorta]

in ritardissimo ma son tornato da poco...
Auguroni Fuji, dai lo so che il 2 davanti è meglio ma anche il 3 nn è male, pensa da runner
spettacolo @run4fun e complimenti anche alla tua signora

dopo la mia fatica ho visto i teti il boss, Arla, Panros e motoso quindi tutto a posto direi ... 45k x 2200 in 8h26 mooolto tranquilli


e qua un po di amiche

[Arla]

"Panros e motoso" è bellissimo!!!

[Gloria83]

Passo “fuori orario” per fare gli auguri a fuji!

Che belle escursioni e gare in montagna! Per me oggi sentieri delle cinque terre!

[SV++]

Buongiorno forum, dopo aver scalato in bdc una delle montagne mitiche della mia zona (il Matajur) stamattina alle 4e 45 8km di corsa easy su sterrato, e alle 6 pronti al lavoro (ho corso in un parco vicino alla fabbrica)

[gambacorta]

@Arla, l’idea era di scrivere moroso ma mi sa che ero cottino

oggi riposo, buon lunedì a tutti!!

[fujiko]

Buongiorno cari,

Ancora grazie a tutti degli auguri

Nel primo giorni da trentenne niente corsa ma fatto core stability e squat ora comincia un'altra settimana di lavoro :/ manca un mese alle ferie e ho un delirio sulla scrivania