Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20
buondi,
stamane volevo uscire, ma il corso di ieri di nuoto mi ha fatto spegnere la sveglia al primo rintocco.... cerco di recuperare stasera
buona giornata a tutti
stamane volevo uscire, ma il corso di ieri di nuoto mi ha fatto spegnere la sveglia al primo rintocco.... cerco di recuperare stasera
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno.
Anche stamani intorno alle 6 partenza per un 6 km a sensazione, dalle prossime settimane vediamo di migliorare le uscite, intanto mettiamo un po di fiato.
Stamani ero incerto se uscire, troppo vento, ma poi in strada non era fastidioso, se continuava come stanotte sarei tornato a letto! Credo sarebbe stato impossibile correre.
Buona giornata a tutti!
Anche stamani intorno alle 6 partenza per un 6 km a sensazione, dalle prossime settimane vediamo di migliorare le uscite, intanto mettiamo un po di fiato.
Stamani ero incerto se uscire, troppo vento, ma poi in strada non era fastidioso, se continuava come stanotte sarei tornato a letto! Credo sarebbe stato impossibile correre.
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buongiorno!
È primavera!!!
In effetti c'è il sole, ma ancora vento e freschino...
Stamattina 40' di potenziamento globale, buona giornata a tutti!
È primavera!!!
In effetti c'è il sole, ma ancora vento e freschino...
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fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Sarà colpa del primo giorno di primavera se stamattina la gattosveglia è suonata alle 4:30...
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Tecnicamente era ieri il primo giorno di primavera! https://www.focus.it/scienza/scienze/eq ... -non-il-21
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Ecco, demoliamo le poche certezze che ci restavano...
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Re: Andare a correre appena svegli 20
@gamba noto solo ora che ci sono nuovi click nella tua firma, ma ti fermi mai?!? Altro che anziano! La DBT dev'essere stupenda, che posti meravigliosi
@jorge quindi quindi la prossima è confermata a maggio?
Mah sarà primavera ma stamattina qui snevicchiava, tanto per cambiare. Voglio il sole!
@jorge quindi quindi la prossima è confermata a maggio?
Mah sarà primavera ma stamattina qui snevicchiava, tanto per cambiare. Voglio il sole!
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Re: Andare a correre appena svegli 20
a dir la verità ne ho tolte giusto ieri un paio ... x la DBT invece al momento in cima al M.te Avena si prospetta una bella ciaspolata
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Confermatissima, ma prima c'è aprile! !Gaietta ha scritto:@jorge quindi quindi la prossima è confermata a maggio?
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Re: Andare a correre appena svegli 20
Buonasera Cari. Primo giorno a casa dopo la trasferta spagnola. Mi sono iscritto alla Stramilano 10nc che correrò a fm godendomi la gente visto che negli ultimi 15gg non ho potutto affinare la preparazione per correrla a 5'10" per vari motivi, ad esempio i due allenamenti di Madrid belli ma troppo ondulati per come sono abituato anche se avranno effetto di potenziamento in seguito e amen. Tiremm innanz e buone corse a tutti, esco domani mattina per 7/8km con gli allunghi.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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