Andare a correre.... dopo lavoro 2
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Ragazzi, complimenti a tutti!!
Con il caldo che c'era, tutti i risultati valgono doppio!!
Con il caldo che c'era, tutti i risultati valgono doppio!!
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Eccomi, con un po' di ritardo ma arrivo
Per prima cosa volevo fare i complimenti ai gareggianti di domenica, @Andy x il super PB,bravissimo!
@happyfra bravissima anche a te! Bella gara e bella gestione
@mampr, complimenti alla tua compagna x la corsa e a te x averla supportata! Non deve essere facile tenere un ritmo diverso.
Spero di non aver dimenticato nessuno in gara
Quanto a me.......felicissima!!! Ho vissuto una splendida esperienza, visitato una bella città , condividendo il tutto con amici ,ma soprattutto correndo con mio marito
Sono stati giorni frenetici, sveglia alle 3 x andare in aeroporto, volo, expo dove già si respirava un clima diverso da quello a cui sono abituata, ho visto anche Paula radcliffe. Mi sarebbe piaciuto acquistare qualcosa, ma era tutto caro
Pacco gara un po' misero, 2 barrette e 1 succo mignon, in compenso 2 rasoi per la barba avranno voluto dirmi qualcosa :nonzo
Domenica sveglia presto ,colazione e poi via con metro e treno x raggiungere la partenza....solo a guardarmi intorno mi emozionavo. Tra preparativi vari senza caos è arrivata la partenza senza accorgermi , appena passato il via ho capito che quella corsa era una festa, dal primo metro fino all' arrivo questa marea umana che tifava,cantava , suonava,dava il 5 ...non capivo più nulla....di sicuro però sentivo il caldo che aumentava sempre più e che ha condizionato la gara un po a tutti
I primi km sono volati, forse fin troppo, poi ad un cero punto si sono ricongiunte le varie onde di partenza e da lì x me è iniziato il caos, non so dirvi i xche ma avevo sempre davanti un muro di persone che dovevo superare ,camminavano o andavano più lenti, spezzavano il passo è bisognava sempre zizagare
Poi visto il gran caldo, avevano installato docce e ristori acqua ogni 2/3 km, questa cosa io l'ho gestita male,praticamente fina al 25 km non mi sono mai fermata prendendo l'acqua al volo. Nota negativa poi..niente da mangiare :cry
Comunque nonostante 2 soste idrauliche che mi sono costate quasi 6 minuti, fino al 35 km ero in linea...poi il crollo.. sempre più caldo ,sempre più gente x terra che stava male ..la mia testa ha cominciato a dirmi di rallentare, ai ristori camminavo un attimo e poi via ma decisamente più lenta. Qui mi e stato di aiuto mio marito che non mi ha mollato, ero decisamente in crisi in più il GPS segnava 1 km in più Il fatto che x ho impiegato 1 ora x fare 7 km la dice tutta, anche se alla fine ho trascinato io mio marito. Ultimo km corso con i brividi con bandiere e pubblico sulle tribune, non finiva più..ogni 200 metri un cartello , urlavo a mio marito di non mollare e l'ho preso x mano....arrivo con il sorriso e Felice!!
Non ho centrato il tempo che pensavo, ma va bene così ,so di aver commesso errori e spero di imparare da questi,ma con il caldo che c'era non era così scontato arrivare limitando i danni.
Chiudo in 4.13 felice
Comunque vi devo ringraziare, questo 3D mi aiuta molto, imparo e mi è di stimolo . Io non sono social ma mi fa piacere confronrmi qui
Scusate il poema ma volevo condividere il tutto con voi
Per prima cosa volevo fare i complimenti ai gareggianti di domenica, @Andy x il super PB,bravissimo!
@happyfra bravissima anche a te! Bella gara e bella gestione
@mampr, complimenti alla tua compagna x la corsa e a te x averla supportata! Non deve essere facile tenere un ritmo diverso.
Spero di non aver dimenticato nessuno in gara
Quanto a me.......felicissima!!! Ho vissuto una splendida esperienza, visitato una bella città , condividendo il tutto con amici ,ma soprattutto correndo con mio marito
Sono stati giorni frenetici, sveglia alle 3 x andare in aeroporto, volo, expo dove già si respirava un clima diverso da quello a cui sono abituata, ho visto anche Paula radcliffe. Mi sarebbe piaciuto acquistare qualcosa, ma era tutto caro
Pacco gara un po' misero, 2 barrette e 1 succo mignon, in compenso 2 rasoi per la barba avranno voluto dirmi qualcosa :nonzo
Domenica sveglia presto ,colazione e poi via con metro e treno x raggiungere la partenza....solo a guardarmi intorno mi emozionavo. Tra preparativi vari senza caos è arrivata la partenza senza accorgermi , appena passato il via ho capito che quella corsa era una festa, dal primo metro fino all' arrivo questa marea umana che tifava,cantava , suonava,dava il 5 ...non capivo più nulla....di sicuro però sentivo il caldo che aumentava sempre più e che ha condizionato la gara un po a tutti
I primi km sono volati, forse fin troppo, poi ad un cero punto si sono ricongiunte le varie onde di partenza e da lì x me è iniziato il caos, non so dirvi i xche ma avevo sempre davanti un muro di persone che dovevo superare ,camminavano o andavano più lenti, spezzavano il passo è bisognava sempre zizagare
Poi visto il gran caldo, avevano installato docce e ristori acqua ogni 2/3 km, questa cosa io l'ho gestita male,praticamente fina al 25 km non mi sono mai fermata prendendo l'acqua al volo. Nota negativa poi..niente da mangiare :cry
Comunque nonostante 2 soste idrauliche che mi sono costate quasi 6 minuti, fino al 35 km ero in linea...poi il crollo.. sempre più caldo ,sempre più gente x terra che stava male ..la mia testa ha cominciato a dirmi di rallentare, ai ristori camminavo un attimo e poi via ma decisamente più lenta. Qui mi e stato di aiuto mio marito che non mi ha mollato, ero decisamente in crisi in più il GPS segnava 1 km in più Il fatto che x ho impiegato 1 ora x fare 7 km la dice tutta, anche se alla fine ho trascinato io mio marito. Ultimo km corso con i brividi con bandiere e pubblico sulle tribune, non finiva più..ogni 200 metri un cartello , urlavo a mio marito di non mollare e l'ho preso x mano....arrivo con il sorriso e Felice!!
Non ho centrato il tempo che pensavo, ma va bene così ,so di aver commesso errori e spero di imparare da questi,ma con il caldo che c'era non era così scontato arrivare limitando i danni.
Chiudo in 4.13 felice
Comunque vi devo ringraziare, questo 3D mi aiuta molto, imparo e mi è di stimolo . Io non sono social ma mi fa piacere confronrmi qui
Scusate il poema ma volevo condividere il tutto con voi
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Grandissima Stella! Anche se non è andata come speravi, si capisce che è stata un bellissima esperienza!
Complimenti!!
Complimenti!!
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Bravissima @stella! Bellissima esperienza
Inviato dal mio ALE-L21 utilizzando Tapatalk
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- Wannabe-runner
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1237
- Iscritto il: 20 mag 2015, 13:17
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
@Stella finalmente il resoconto! Io non mi rammaricherei sul risultato cronometrico, le temperature estive inusuali per il periodo e la zona hanno falsato tutto, l'importante è che sia stata una bella esperienza.
@Mampr complimenti a tua moglie per la prima mezza ... certo che anche lei è andata a scegliere una giornata "freschina" per esordire
@Happyfra @Andybike bravissimi
@Mampr complimenti a tua moglie per la prima mezza ... certo che anche lei è andata a scegliere una giornata "freschina" per esordire
@Happyfra @Andybike bravissimi
Quando il vento ti è avverso, tu vai di bolina (R.Mercadini)
Sai oggi ho corso un pò
E perché diavolo l'hai fatto? Ti inseguivano o roba del genere? (Brittany runs a marathon)
Te Böta
Sai oggi ho corso un pò
E perché diavolo l'hai fatto? Ti inseguivano o roba del genere? (Brittany runs a marathon)
Te Böta
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
@stella, well done!
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
@stella66 complimenti per esperienza e per il report. non so a voi, ma a me leggere queste recensioni al pomeriggio mi fa sempre venire tanta voglia di mettermi su le scarpe da corsa.. grz!!
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Grazie a tutti
Intanto oggi uscita di poco più di 10 km x cercare di sciogliere le gambe...erano di legno e così sono rimaste
Tanta fatica, anche di fiato, dopo Venezia non ero così conciata
Intanto oggi uscita di poco più di 10 km x cercare di sciogliere le gambe...erano di legno e così sono rimaste
Tanta fatica, anche di fiato, dopo Venezia non ero così conciata
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Bel racconto stella, grazie di averlo condiviso qui con noi! Grande, anzi: epica!
Ma dicci... E il marito come sta? Anche lui oggi a sciogliere le gambe post-Londra?
Ma dicci... E il marito come sta? Anche lui oggi a sciogliere le gambe post-Londra?
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Grande Stella... L'importante è sempre arrivare in fondo!!! Complimenti...