Andare a correre.... dopo lavoro 2
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Ciao @Fra, stasera faccio un test di 30'-40' e domani visita dal fisio.
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
@alered speriamo tutto bene
@happyfra grazie e complimenti anche a te! Correre un lungo così sotto la pioggia e in solitaria dimostra che oltre alla gamba c'è la testa,ti stai allenando bene, brava!!
@andy sempre in formissima, bravo
@happyfra grazie e complimenti anche a te! Correre un lungo così sotto la pioggia e in solitaria dimostra che oltre alla gamba c'è la testa,ti stai allenando bene, brava!!
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
bravissima @HappyFra e bravissimo @Andy!!!!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
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- Ultramaratoneta
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
E io bloccato con la schiena... Ieri, facendo il contorsionista nell'entrare in macchina nel parcheggio, ho sentito proprio tac... Morale, mal di schiena che mi blocca perfino la respirazione. Questa sera niente corsa, ma muscoril e voltaren e tanto stretching per vedere di sistemare un po le cose...
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- Ultramaratoneta
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
@omarino...mannaggia, che sf@@a !! Dai comunque che si risolve anche questa
Buona giornata a tutti
Buona giornata a tutti
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Buongiorno!
@stella e @elisa-udine: grazie girls!!
@Alered: com'è andata la prova?
@Andy: uellaaaaa sempre più veloce!!
@Lalla: tanta stima che riesci a trovarti il tempo, ho fatto anch'io un lungo periodo di corse all'alba per incastrare gli impegni familiari, tutto sommato una volta abituata non mi dispiaceva, ci vuole una buona dose di spirito di sacrificio, quello si.
Oggi la mia tabella dice 10K di lento, non vedo l'ora, sole e aria frizzantina, top!
@stella e @elisa-udine: grazie girls!!
@Alered: com'è andata la prova?
@Andy: uellaaaaa sempre più veloce!!
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21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
@Omarino: scusa, ho inviato il messaggio precedente prima di dirti che porca paletta la miseria ma che sf...!!!! Vedrai che il cocktail che stai prendendo ti raddrizzerà in fretta!
21: 1:50:49 - 2024 Verona
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Figurati Fra... fin troppo gentile
Da palestrato sono abituato alla voce della schiena (anche se sarebbe meglio non si facesse sentire)...
E a proposito di dolori: @Vvale: come vanno i tuoi? Sei riuscita a risolvere qualcosa?
Da palestrato sono abituato alla voce della schiena (anche se sarebbe meglio non si facesse sentire)...
E a proposito di dolori: @Vvale: come vanno i tuoi? Sei riuscita a risolvere qualcosa?
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- Maratoneta
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Ciao a tutti.
Spesso vado a correre in pausa pranzo o dopo lavoro (come ad esempio ieri e, se riesco a mantenere i piani, oggi).
MA volevo chiedere: vi capita mai di perdere la motivazione?
Vi spiego: da quando la mia azienda mi ha promosso e nominato responsabile di alcune aree, spesso mi capita di non aver minimamente voglia di uscire a correre dopo una giornata di lavoro.
Capita anche a voi?
Spesso vado a correre in pausa pranzo o dopo lavoro (come ad esempio ieri e, se riesco a mantenere i piani, oggi).
MA volevo chiedere: vi capita mai di perdere la motivazione?
Vi spiego: da quando la mia azienda mi ha promosso e nominato responsabile di alcune aree, spesso mi capita di non aver minimamente voglia di uscire a correre dopo una giornata di lavoro.
Capita anche a voi?
I miei "Record"
10 Km : 48'52'' (27/04/18)
21 km : 1h50'06'' (11/08/17)
25 km : 2h9'26'' (11/08/17)
Corsa come gioco!
10 Km : 48'52'' (27/04/18)
21 km : 1h50'06'' (11/08/17)
25 km : 2h9'26'' (11/08/17)
Corsa come gioco!
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2
Ciao @HappyFra e @Stella, la prova non è andata male, durante la corsa non avverto il minimo fastidio.....c'è ancora un po' di dolore appena sveglio e quando cammino.
Stasera ho la visita dal fisio, speriamo bene.....
Stasera ho la visita dal fisio, speriamo bene.....
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