Andare a correre appena svegli 21

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Scut
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da Scut » 26 dic 2018, 13:04

Buongiorno a tutti! Per me stamattina garetta da 10 km fatta lentissima chiacchierando con un compagno di squadra.. quello che ci voleva per rimetterci a mangiare :)
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Gloria83
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da Gloria83 » 26 dic 2018, 13:13

Buongiorno forum!
Stamattina per me 15 km nella nebbia!😅 incredibile la quantità di gente che correva...studiando l’abbigliamento mi sono divertita a “catalogarli”: ex calciatore, jogger anni 70, pugilatostyle, freddoloso, eccetera...😄 le mangiate natalizie sembrano essere state un buon incentivo per molti!
franz86
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da franz86 » 26 dic 2018, 15:17

Anche per me un'uscita di recovery dai pranzi natalizi. 7km .. più che di corsa mi è sembrato di nuotare nella nebbia!
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treep
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da treep » 26 dic 2018, 15:54

12 alla media di 5'50''.
Bellissimo sole.
Leggo delle vostre uscite... davvero qui c'è un'altra Italia.
44 anni, 82kg, 174cm. PB sui 10km: 52'14''
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gambacorta
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da gambacorta » 26 dic 2018, 16:23

eh mi sa di si, anche da me stamane (e tuttora nn si vede la luce) 1h30’ di nebbione, temperatura intorno ai 2° umidità a palla tanto che correvo tra le pozzanghere nonostante sia da più di una settimana che nn piove, tutto sommato sono contento di esser tornato a macinare qualche km anche se a rilento dopo il paio di settimane “off”
@aiace speriamo che lo sfogo sia finito [-o<
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da peters1 » 26 dic 2018, 17:45

Buona serata a tutti

oggi corsa saltata, smaltisco domattina con un bel lunghetto a CL.

Devo dire che oggi comunque siamo stati bravi a livello calorico :mrgreen: :mrgreen:

forza a i siciliani per il terremoto.

Buone corse a tutti

P.
..aguaplano...

si corre e si nuota :rambo:
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da giokaos » 27 dic 2018, 5:25

Buongiorno, oggi si torna al lavoro, stamattina niente corsa però, solo vogatore in garage tanto per alternare un po' e domani si esce a fare ripetute :yuppi:
Milano marathon: 2h53' e qualcosa
https://www.strava.com/athletes/9496294
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gambacorta
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da gambacorta » 27 dic 2018, 5:45

buon giorno...limite raggiunto la discussione prosegue qua :study:
viewtopic.php?t=55329
questa verrà chiusa :beer:
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