Andare a correre.... dopo lavoro 3

[gandrea]

ah cmq preparatevi al possibile fresco almeno al NE . martedì si parla di probabile neve forse fino a 300 mt

[ludovico_van]

qua oggi viene proprio a secchiate! Avete presente le secchiate?

[Wannabe-runner]

Avercela una piscina raggiungibile in bicicletta in sicurezza con il buio o con mezzi pubblici, la piscina più vicina è a 10 km

[jonathan]

qui se non smette di piovere tra poco è tutta una piscina

[alby1986]

Io questo mese sto accusando il colpo, dopo il pb di un mesetto fa e una staffetta con la moglie conclusa al quarto posto su 10 sposate, faccio fatica ad uscire, la voglia con questo tempo è pari a zero, sono particolarmente stanco anche al lavoro...è normale??

[contaccio]

Buonasera a tutti, per me sta settimana un po' di corsa lenta ieri e un Po di allunghi giusto per riiniziare , settimana scorsa riposo post maratona

[Wannabe-runner]

@jonathan

Pure stasera nada corsa il lavoro chiama

[AleRedCR]

@Wannabe

[Wannabe-runner]

@Ale chettedevodì

[jonathan]

buongiorno

torno a scrivere in quanto finalmente da ieri il piede non fa quasi più male e la cosa mi da un po' di coraggio
Se tutto va bene da lunedì si riparte anche se dopo 3 settimane di stop completo sarà come ripartire da zero

@alby1986 nei cambi di stagione ci sta un certo calo fisiologico , ogni tanto il fisico richiede di tirare i remi in barca per un pò