Andare a correre appena svegli 24

[gambacorta]

@Petronio, quando scrivi che tu nn fai prestazioni brillanti mi vien da ridere, sei sempre al top e nn molli un colpo e questo è un dato di fatto

quoto @giokaos, ottimi numeri socio @jorge e ottimo approccio, vedrai che farai anche meglio nel 2020 e già da questo WE

io alla fine ieri nn ho corso, probabilmente farò qualcosina nel pomeriggio x chiudere l'anno ... bilancio x me naturalmente positivo, fatto trail nuovi e interessanti ma ha avuto una flessione a metà anno che cmq son riuscito a riprendere da fine estate e chiuso l'anno discretamente; i miei numeri kilometrici sono nettamente inferiori al 2018 (d'altronde l'età avanza inesorabile ), poco meno di 3300 k, ma di bello è che ne ho fatti esattamente la metà in fuoristrada con un discreto d+, circa 80000 m ... vedremo x il 2020, la voglia di infangarmi è sempre la stessa, quindi è già una buona cosa

[giokaos]

Però Petronio, un vero stacanovista!
Credo che non ti annoi molto

[HappyFra]

Domani sono ad Atene, buon 2020 a tutti. Statemi più che bene.

Carissimo, spero che l'anno nuovo ti riservi altrettanta soddisfazione e ti auguro di riuscire in tutto ciò che desideri e che ti rende felice!

@vampiri: Buon Anno a tutti, salute, felicità e un buon prosecco

[Scut]

Buongiorno a tutti e buon ultimo giorno dell’anno!
Petronio mitico!
Per me oggi we run Rome in compagnia con gli amici, quindi si corre dopo

[bonovoxpride]

Buon fine anno a tutti e buon inizio 2020.

Stamattina corsetta di scarico 8k, temperatura gelidina ho messo i pants lunghi per la prima volta. Domenica scorsa in gara ho chiuso con 4'38'' di media, 8'' in meno rispetto al test fatto la scorsa settimana, speriamo di perdere anche gli 8 kg di troppo presi quest'anno

[Arla]

Hola!
Petronio, sempre sul pezzo!
Noi di ritorno da una piacevole camminata propriocettiva sulla neve nei boschi vicino a Folgaria, zona nuova e bei panorami... In tutto 9 km per giustificare almeno in parte il sushi di stasera!

Miei cari, auguro a tutti un bel fine anno e soprattutto uno splendido 2020 fatto di serenità, salute, ammmmmore, un pizzico di fortuna, soddisfazioni e tante corse!

[AleRedCR]

Auguri a tutti!

[Gaietta]

Buon pomeriggio,

per me uscita breve ed ultime ripetute in salita dell’anno.
Podisticamente porto a casa 1670 km (sempre troppo pochi), 62000d+ ed un sacco di dnf ma anche di belle uscite trail. Fino a giugno è stata una bella stagione ma poi ho avuto una fantastica parabola discendente da cui sto uscendo giusto ora.
Umanamente il 2019 mi ha portato un carissimo amico e compagno di avventure che dice di star invecchiando, penso però che se ne accorga solo lui visto che punta sempre più in alto e non ne sbaglia una. E non dimentichiamoci del gran spacca balle, ma non meno amico, @dragon.
Non so, devo ancora decidere se è più quel che mi ha tolto che quel mi ha dato ma ringrazio comunque tanto per questi due

Buon fine anno a tutti

[elisa udine]

tanti auguri a tutti vampiri!!!!

[mb70]

Auguri a tutti!! Per un 2020 migliore del 2019 !!