Andare a correre appena svegli 24
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Uhm no aspettate, per chiarezza, visto che l'altro topic è in stand by.
"Sono altresì vietati lo sport e le attività motorie svolte all’aperto, anche singolarmente, se non nei pressi delle proprie abitazioni. Nel caso di uscita con l'animale di compagnia per le sue necessità fisiologiche, la persona è obbligata a rimanere nelle immediate vicinanze della residenza o domicilio e comunque a distanza non superiore a 200 metri, con obbligo di documentazione agli organi di controllo del luogo di residenza o domicilio".
Insomma, 200 m è il raggio (anche se la frase è riferita ai cani, quindi interpretabile per chi corre).
È probabile che pretendano questa linea in tutte le regioni.
"Sono altresì vietati lo sport e le attività motorie svolte all’aperto, anche singolarmente, se non nei pressi delle proprie abitazioni. Nel caso di uscita con l'animale di compagnia per le sue necessità fisiologiche, la persona è obbligata a rimanere nelle immediate vicinanze della residenza o domicilio e comunque a distanza non superiore a 200 metri, con obbligo di documentazione agli organi di controllo del luogo di residenza o domicilio".
Insomma, 200 m è il raggio (anche se la frase è riferita ai cani, quindi interpretabile per chi corre).
È probabile che pretendano questa linea in tutte le regioni.
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Re: Andare a correre appena svegli 24
se di la il 3d è in stand by ci sarà un motivo, quindi NON è il caso di andare OffTopic qua, grazie
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno, ma quando parte il nuovo decreto?
Non è per fare lo "gnorri" è
Tra poco comincio a riscaldarmi sul vogatore, poi...
A dopo!
Forse
Non è per fare lo "gnorri" è
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Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Gioakas quello nazionale lunedì ma non cambia nulla lato attività motorie. Se non il mood che ci farà vedere ancora peggio dagli altri.
Io oggi sono uscito alle 5. Fatto isolato e parcheggio come un criceto. 200m in linea d'aria da casa max. L'allenamento in sé anche buono ma la sensazione man mano che veniva chiaro che qualcuno si sarebbe affacciato armato di carabina. Non bella. Incontrato 1 camminatore che faceva le vasche al parcheggio.
È anche oggi la giornata da untore è andata...
Io oggi sono uscito alle 5. Fatto isolato e parcheggio come un criceto. 200m in linea d'aria da casa max. L'allenamento in sé anche buono ma la sensazione man mano che veniva chiaro che qualcuno si sarebbe affacciato armato di carabina. Non bella. Incontrato 1 camminatore che faceva le vasche al parcheggio.
È anche oggi la giornata da untore è andata...
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Andare a correre appena svegli 24
giorno dopo le 5h abbondanti di ieri, anche oggi sarà ortotrail il meteo è decisamente diverso con un bel venticello di bora e speriamo nn venga a piovere
buona domenica
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Uscita furtiva su una gradinata vicino a casa di 300 d+, per il resto vogatore a random... speriamo che piova. Buona domenica
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Arato di mattina presto per 50' il parcheggio sotto casa, essendo in pendenza ci sono usciti anche 120 m di dislivello positivo. Meglio di niente.
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Qui in Lombardia, come in Piemonte e Veneto bandita ogni attività sportiva all'aperto per cui invece di 12km di CL ho dovuto fare 70' sulla spin bike, può andare per sostituire una seduta tranquilla ma per ripetute o ritmi veloci non c'è modo di riprodurli in bici e sarà un così per almeno un mese
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno a tutti
anche qui tutto bloccato fino al 15, e come detto da Shaitan la sensazione è che ti vedano come untore... ridicolo.
Comunque ieri pomeriggio son partito con la prima seduta di corda e pesi + un pò di workout , vedremo di ottimizzarla strada facendo.
Devo organizzare meglio il giro criceto in giardino, magari facendo riscaldamento e qualche ripetuta dal cortile fino al cancello inserendo così la salita. Sennò esco pazzo al 20emo giro...
Purtroppo la situazione è seria, teniamo duro.
Buona domenica a tutti
P.
anche qui tutto bloccato fino al 15, e come detto da Shaitan la sensazione è che ti vedano come untore... ridicolo.
Comunque ieri pomeriggio son partito con la prima seduta di corda e pesi + un pò di workout , vedremo di ottimizzarla strada facendo.
Devo organizzare meglio il giro criceto in giardino, magari facendo riscaldamento e qualche ripetuta dal cortile fino al cancello inserendo così la salita. Sennò esco pazzo al 20emo giro...
Purtroppo la situazione è seria, teniamo duro.
Buona domenica a tutti
P.
..aguaplano..
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno vamps,
Mando sempre un abbraccio a chi si trova in zone attualmente in crisi, sotto tutti i punti di vista. Passerà anche questa.
Stamane per me 1h CL cricetando nel mio block e a seguire 10x100 in allungo in stradina laterale chiusa con tanto di passaggio volante della municipale che mi ha solo salutato e ha tirato dritto.
Buona domenica amici
Mando sempre un abbraccio a chi si trova in zone attualmente in crisi, sotto tutti i punti di vista. Passerà anche questa.
Stamane per me 1h CL cricetando nel mio block e a seguire 10x100 in allungo in stradina laterale chiusa con tanto di passaggio volante della municipale che mi ha solo salutato e ha tirato dritto.
Buona domenica amici
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.