Andare a correre appena svegli 24
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Sembra che abbiano deciso di attuare misure più restrittive anche da queste parti...per fortuna è ancora concesso una forma di esercizio al giorno: corsetta mattutina salvata, magari non il jogging con la moglie la sera
Mi ero perso il post di Giovanni sul suo lavoro nuovo...in bocca al lupo!!
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“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Bene Giovanni, l'importante è avere un lavoro!
In bocca al lupo quindi!
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Grazie Massi e Giorgio, a questo punto la mia priorità è stare bene, con o senza virus…
Caffè e mini fetta di torta, tra un po' vado di vogatore poi vedo, le uscite le voglio proprio ridurre al "minimo vitale"
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Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno forum ed in bocca al lupo Gio per le scelte lavorative, anche se mi sembra che la strada sia già delineata. Io provo a fare un po' attività nell'orto dietro casa mia, vediamo se riesco a cricetare
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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Re: Andare a correre appena svegli 24
fatta 1h da criceto reale pre alba... manco l'isolato ho voluto fare: 38 giri di parcheggio e 6 dell'ex carcere minorile (sperando che non ci siano militari dentro che mi sparino).
38 giri di parcheggio, il primo che mi dice che un 10k in pista è noioso me lo mangio ahahahahhah
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Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Andare a correre appena svegli 24
38 giri
Io sto per uscire, in programma ho 70-80 minuti facili
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Stamattina due episodi che mi hanno fatto piacere, esco a fare 10 km a 3'54'', durante l'ultimo giro sul mio percorso mi affiancano i carabinieri, io e l'agente seduto a destra ci guardiamo in faccia* poi proseguiamo ognuno per la sua strada. Circa 200 m dopo mi affianca il camioncino del latte, l'autista mi urla "occhio che ho appena visto i carabinieri che stanno facendo il giro dell'isolato", rispondo grazie ma quello che sto facendo "si può fare", ci salutiamo e via…
*devo essere veramente brutto
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno cari,
Oggi andrò prima di pranzo, adesso mi tocca incursione al super.
@gio in pratica quello che è successo a me qualche giorno fa. Vicini solidali e pattuglia amichevole che mi ha solo salutato.
@shaitan anche io ho un parcheggio isolatissimo, tengo anche quello come extrema ratio
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Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Alla fine è come quelle piste indoor da 200m... Peccato il gps sballi di brutto.
Quando passerà questo casino mi sa che vado a fare i segni con la rotella metrica e diventerà la mia pista privata a 10m in linea d'aria da casa
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Re: Andare a correre appena svegli 24
chiusura x limite pag raggiunto, ma quanto scrivete ragazzi/e, si continua qua
viewtopic.php?f=21&t=57352
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…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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