Andare a correre.... dopo lavoro 4

[ludovico_van]

Minchia mi avete fatto ripensare a quanto mi sia piaciuta Lucca… anche se come tutti i turisti ho visitato solo la parte intra moenia. Mi piacerebbe tornarci per una mezza maratona. Se si corre sulle mura deve essere bellissima.

[ludovico_van]

è proprio una di quelle città italiane che dal punto di vista artistico sono sottovalutate.

[gandrea]

io oggi news da lavoro . cassa integrazione per la seconda volta nella mia vita . la prima volta era finita con il perdere il lavoro . una figata

[Hellboy]

@Ludovico, guardando il percorso di quest'anno si corre un po' sulle mura, un po' attorno (all'esterno) e un po' dentro. 2 giri.
Città assolutamente meravigliosa. Le mura di Lucca oltretutto sono uniche (o quasi...) al mondo, in quanto quasi completamente percorribili, e per il fatto che sono ancora quasi intatte.
Insomma, avevo scelto un bel posto per esordire, e credo che sarebbe stata un'esperienza meravigliosa.
A questo punto (immagino sarà annullata...) credo che sposterò tutto alla Mezza di Casa: Mantova.

[Miro 69]

Buongiorno a tutti !
ieri sono riuscito a farmi 10 km girando attorno a casa, nei giorni in cui non riesco a correre mi do al walk strong with Leslie Sansone (un'orata circa)ed ho ricominciato a fare yoga, pratica che abbandonato circa 10 anni fa erroneamente.
è incredibilmente efficace per sciogliere le tensioni muscolari e non...
ho anche riscoperto l'esistenza dei muscoli addominali
comprensibilmente non c'è una gran voglia di scrivere in questi giorni, passerà anche questa...
Un abbraccio !

[AleRedCR]

[Miro 69]

[Vadoalmeglio]

Ragazzi oggi sono uscito a correre e forse ho trovato...eureka!
Un posto in campagna che dista circa 300mt da casa mia...si tratta di una specie di "depressione "del terreno,una specie di conca che si è formata grazie all'erosione di millenni e millenni del fiume che scorre li vicino
Praticamente è come correre sotto il livello della strada...da qll asfaltata,che è vicina ma non vicinissima è impossibile ti veda qlcuno...dallo sterrato o meglio dagli sterrati in teoria è possibile...ma devi addentrarti un po'nella campagna...a piedi,in bici o in moto è anche fattibile...in macchina...anche...se non ti frega di rischiare altamente di sfasciarla...tutto in ottica eventuali controlli ovviamente....Speremm,che cyclette e gradini su e giù mi piacciono come andare dal dentista

[arme]

300 mt di dislivello? scusate non ho resistito

[ludovico_van]

si ahahha praticamente fa speleologia… ahahahha