Andare a correre appena svegli 25

[Scut]

Io oggi non ho corso, un’ora di yoga e una di circuito.
Domani mattina esco anche se ho appena parlato con un’amica che è stata multata qui a roma perché correva a 200 m da casa purtroppo tocca litigare ogni giorno...

[andreac76]

Buongiorno. Io sto per uscire... speriamo bene...
@scut, a che ora è successo?

[giokaos]

Buongiorno, tra poco esco. sempre più ansiosamente però...
Buona domenica

[gambacorta]

io ho già fatto un po’ di colazione, usciró verso le 9, i campi non scappano e vediamo se riesco a far un lungo alternato lento nel senso di far 3/4 giri di corsa + 1 al passo e così via
buona domenica e buone corse a chi riesce a farle

edit: visto ora..... Tanti tanti Auguri @Gloria

[andreac76]

E anche oggi è andata... 15 km senza guardare il crono...

[Jorgelin]

Buongiorno anche da parte mia.
Tra poco mi alzo anche io e vado a farmi un lunghetto sul tapiro. Vediamo quanto resisto.

[shaitan]

Prima di uscire (alle 5) ho letto il messaggio di @scut e ho abbandonato i miei propositi bellicosi di fare 180 giri nel parcheggio sotto casa per replicare la maratona di Milano... Mi sono accontentato di 90 giri a un ritmo un po' più svelto di quello che avrei voluto tenere. Peccato sarebbe stata una bella maratona l'avevo preparata bene stavolta.

Va beh fa niente. Mi accontento di questi 21k cricetosi che visto quello che succede nel mondo sono come un regalo di pasqua anticipato

[Romagnolo]

buongiorno a tutti, stamattina 15km in completo silenzio, nemmeno una macchina in giro, buona domenica!

[elisa udine]

ciao a tutti vampiri! passo x fare gli auguri a Gloria!!!!

[Gaietta]

@gloria tanti auguri!!!!
@gamba magari qualcuno consegna direttamente a casa
@shasha @shaitan complimenti per le mezze!

Per me solito giretto all’alba mentre nel pomeriggio dovrei fare una corsetta cricetando in cortile.

Buona domenica