minorca
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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- Aspirante Maratoneta
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minorca
ciao ragazzi,
chiedo lumi, domenica parto x minorca... ci resto una settimana e mi porto tutto l'occorrente x correre.... volevo sapere se qualcuno ci era stato e aveva dei suggerimenti da darmi... sui percorsi....
grazie
chiedo lumi, domenica parto x minorca... ci resto una settimana e mi porto tutto l'occorrente x correre.... volevo sapere se qualcuno ci era stato e aveva dei suggerimenti da darmi... sui percorsi....
grazie
record personali
mezza : 1h26'20''
10 k : 37'50''
33 k : 2h 30' 42"
scarpe :mizuno wave precision 10
mizuno ultima 2
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- Guru
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- Iscritto il: 26 mag 2009, 22:47
- Località: Bergamo
Re: minorca
Ciao!io sono stata a minorca un paio d'anni fa ( e ci tornero' a luglio), posso dirti solo che nella zona dove ero io (son bou) non c'erano grandi percorsi da fare, correvo in strada e basta... Pero'c'erano parecchie salite mi ricordo di aver fatto delle belle ripetutine
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- Ultramaratoneta
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Re: minorca
forse farai fatica perchè sono tutte calette non collegate tra di loro tranne che dalla strada principale, in pratica non esiste una strada litoranea. se non ricordo male però da cala blanca verso ciutadella o comunque nei dintorni di ciutadella (da non perdere, la cittadina più bella dell'isola) c'è una bella ciclabile ..
cospargiti bene di crema solare però perchè lì, anche se non te ne accorgi correndo, il sole picchia
buone vacanze
cospargiti bene di crema solare però perchè lì, anche se non te ne accorgi correndo, il sole picchia
buone vacanze
Il cucchiaio non esiste ..
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- Top Runner
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Re: minorca
Qualcuno c’è stato in questi anni e ha dei consigli?
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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- Guru
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- Iscritto il: 8 set 2014, 11:00
Re: minorca
Yes
Percorso trail cami de cavall
Poi su https://www.elitechip.net/index.php?zws ... mp=5995076
Trovi un po’ di gare in particolare queste belle serali di 3/4 km
Poi ad agosto c’era una 10 della luna llena http://deportesmenorca.com/2018/07/28/c ... lena-roja/
Poi ci sono anche gare di nuoto in mare aperto
Fammi sapere se ti serve altro anche in pm
Percorso trail cami de cavall
Poi su https://www.elitechip.net/index.php?zws ... mp=5995076
Trovi un po’ di gare in particolare queste belle serali di 3/4 km
Poi ad agosto c’era una 10 della luna llena http://deportesmenorca.com/2018/07/28/c ... lena-roja/
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- Top Runner
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Re: minorca
Co vado dal 22 al 29 giugno...
Il percorso trail è molto trail? Percorsi in piano che devo fare un fartlek?
Il percorso trail è molto trail? Percorsi in piano che devo fare un fartlek?
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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- Guru
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Re: minorca
Dipende molto dalla zona
Il Trail in alcuni punti è piatto
http://www.trailmenorca.com/index.php?ecshow=18
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: minorca
Seguo anche io visto che saró sull isola dal 21 al 26
5k 16:56 / 10k 34:22 / 21k 1:16:44 / 42k 2:41:42
Correndo per il Mondo / Il mio profilo Strava / Immagini di Corsa
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- Top Runner
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Re: minorca
Oddio, proprio piatto direi di no!
Io ho preso casa a Binibequer
Io ho preso casa a Binibequer
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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- Guru
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Re: minorca
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