anche tu corri al parco nord?
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Re: anche tu corri al parco nord?
Grazie Doriano
Il Parco Nord alle 20 di sera ha un percorso illuminato di almeno di 8/10km?
Da Via Suzzani è facilmente raggiungibile?
Grazie ancora
Il Parco Nord alle 20 di sera ha un percorso illuminato di almeno di 8/10km?
Da Via Suzzani è facilmente raggiungibile?
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Re: anche tu corri al parco nord?
prova a leggere qui sopra per l'illuminazione, non sono sicuro!
la martesana è sicuramente illuminata.
via Suzzani E' GIA' parco Nord (inizia da via Suzzani - che però è bella lunga)
la martesana è sicuramente illuminata.
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fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: anche tu corri al parco nord?
Io contatterei in MP Oscar56, Manu, lui sicuro lo sa.
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Re: anche tu corri al parco nord?
oggi 36k in preparazione alla MCM...in gran parte al parco Nord!
tutto ok!
https://connect.garmin.com/modern/activity/1080615336
tutto ok!
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Re: anche tu corri al parco nord?
Per il ParcoNord di sera, se si fa il perimetrale è illuminato perchè bordo strade, dentro non se ne parla e se non si è in gruppo a mio parere è sconsigliabile.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: anche tu corri al parco nord?
Stamattina sono stato a correre per la prima volta al Parco Nord.
Devo dire che è abbastanza complicato seguire i percorsi.
però divertente.
Domani mattina alle 6 ci ritorno.
Devo dire che è abbastanza complicato seguire i percorsi.
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102>78 Kg
7 KM: 28'30" - 2022
10 KM: 41'30 - 4.15" - 2022
IX Miglia (15.4): 1H06'01" - 4'20"/Km - Bra 2021
Mezza Maratona : 1H31'30" - Roma Ostia 2021
Maratona : 3H15'01" - Ravenna 2022
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Re: anche tu corri al parco nord?
Prova a fare i tre ponti, seguendo l'asfalto non puoi sbagliare, in pratica taglia tutto il parco centralmente attraversa con i ponti Via Clerici e poi per tutta la discesa hai sulla dx la montagnetta alla fine a dx e dopo alcune centinaia di metri sulla dx trovi il velodromo prosegui dritto e il secondo ponte attraversa , via XX settembre sempre dritto e attraversi Via Vittorio Veneto Bresso salendo sull bellissimo ponte nuovo zona Bresso e quando scendi ti trovi davanti al nuovo laghetto. Ti linko una traccia che te lo fa capire. Non so da dove entri però.
http://www.gmap-pedometer.com/?r=6866820
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dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
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Re: anche tu corri al parco nord?
Siccome come Hotel stavo agli Arcimboldi, andavo verso Nord ed entravo dal ponte che passa sopra il Viale Fulvio TESTI.
Da li piegavo verso Npord e correvo su, fino al parcheggio vicino all'autostrada.
Alla fine, un paio di giri mi hanno permesso di fare 12715 km ogni giorno.
Non male... Giovedi che diluviava non ho incontrato nemmeno un runner eh... pelandroni milanesi!
Grazie per la traccia. ne farò tesoro la prossima volta che capito a Milano.
Da li piegavo verso Npord e correvo su, fino al parcheggio vicino all'autostrada.
Alla fine, un paio di giri mi hanno permesso di fare 12715 km ogni giorno.
Non male... Giovedi che diluviava non ho incontrato nemmeno un runner eh... pelandroni milanesi!
Grazie per la traccia. ne farò tesoro la prossima volta che capito a Milano.
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Maratona : 3H15'01" - Ravenna 2022
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Re: anche tu corri al parco nord?
Figurati. Io conoscendolo bene riesco a fare anche una mezza in un giro solo. Alla prossima.
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1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
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Re: anche tu corri al parco nord?
Ciao a tutti, dovendo spostarmi zona sesto san giovanni pensavo di andare a correre al Parco Nord mattina presto. Ho letto un po di post ma risalgono a 2015/2016. Qualcuno ha nuove info sull illuminazione del parco prima dell alba? qualche suggerimento sul percorso, considerando orario/frequentazioni/sicurezza del parco? Da google map semra mi convenga entrare zona Multimedica pensate fattibile?. grazie mille per qualunque suggerimento.
PB: Marathon: Milano 03/04/2022: 3h 38’ 22’’
Half Mar.: Pisa 15/12/2019: 1hr38'36"
10 km: Trofeo Sempione 13/03/2022: 45’15”
Half Mar.: Pisa 15/12/2019: 1hr38'36"
10 km: Trofeo Sempione 13/03/2022: 45’15”