Ciclopedonale lungotevere
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Ciclopedonale lungotevere
A Dicembre dovrò andare per lavoro 15 giorni a Roma a soggiornerò a piazzale Clodio, pensavo di proseguire gli allenamenti correndo sulla ciclopedonale lungotevere imboccandola vicino a piazzale Clodio (Ponte della musica?) fino all'isola Tiberina e ritorno (10Km circa).
Pensate possa essere una soluzione praticabile dalle ore 18:30 alle 19:30 per non interrompere gli allenamenti che di solito faccio a giorni alterni?
La ciclopedonale è segnalata? Ci sono punti precisi di accesso? Com'è il fondo?
Com'è il clima a Dicembre? Domanda stupida ma solo per un parere sul vestiario .....
Grazie per ogni consiglio vogliate darmi.
P.S. Aggiungo che sono impegnato per lavoro fino alle 17:30 poi hotel per il cambio e alle 18:00 sono libero.
Pensate possa essere una soluzione praticabile dalle ore 18:30 alle 19:30 per non interrompere gli allenamenti che di solito faccio a giorni alterni?
La ciclopedonale è segnalata? Ci sono punti precisi di accesso? Com'è il fondo?
Com'è il clima a Dicembre? Domanda stupida ma solo per un parere sul vestiario .....
Grazie per ogni consiglio vogliate darmi.
P.S. Aggiungo che sono impegnato per lavoro fino alle 17:30 poi hotel per il cambio e alle 18:00 sono libero.
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Re: Ciclopedonale lungotevere
Considerati gli standard italiani non è affatto male come manutenzione, soprattutto è bellissima la parte del centro storico. Non dovresti avere problemi ma procurati google maps o equivalenti almeno la prima volta se non hai un buon senso dell'orientamento.
Clima? a Dicembre a volte è "primaverile", a volte meno. Aspettati temperature da 5 a 10 direi, con punte inferiori (e superiori).
Clima? a Dicembre a volte è "primaverile", a volte meno. Aspettati temperature da 5 a 10 direi, con punte inferiori (e superiori).
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Re: Ciclopedonale lungotevere
Se non piove e viene coperta dal tevere, se dribbli qualche accampato, non è male...
Il fondo è asfalto perché si tratta di una striscia di pittura sulla riva del tevere... una ciclabile alla romana per capirci
Il fondo è asfalto perché si tratta di una striscia di pittura sulla riva del tevere... una ciclabile alla romana per capirci
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Ciclopedonale lungotevere
Tra l'altro Zorban ti consiglio una cosa se permetti.
Roma come noto è una città meravigliosa, anche se decadente per antonomasia. Approfitta per girarla correndo. Se allungassi un po' più (o magari prendi l'autobus per tornare a casa...) correndo puoi visitarla al suo meglio, magari all'alba prestissimo e con poco traffico. San Pietro, il centro Rinascimentale (chiuso al traffico) l'Aventino (sulla destra del tevere), il Circo Massimo e la passeggiata archeologica con punte al colosseo e di ritorno fino a Piazza Venezia, la parte di Mura aureliane che dal Tevere si inerpica fino a raggiungere il Circo Massimo sono alla tua portata. Da Piazzale Clodio hai anche l'alternativa di Villa Pamphili a pochi metri e del Gianicolo.
Un'occhiata ad una mappa ti può aiutare a selezionare qualche itinerario assolutamente indimenticabile. Evita il Lungotevere (non la ciclopedonale intendo, ma la strada) e le direttrici troppo trafficate però.
Roma come noto è una città meravigliosa, anche se decadente per antonomasia. Approfitta per girarla correndo. Se allungassi un po' più (o magari prendi l'autobus per tornare a casa...) correndo puoi visitarla al suo meglio, magari all'alba prestissimo e con poco traffico. San Pietro, il centro Rinascimentale (chiuso al traffico) l'Aventino (sulla destra del tevere), il Circo Massimo e la passeggiata archeologica con punte al colosseo e di ritorno fino a Piazza Venezia, la parte di Mura aureliane che dal Tevere si inerpica fino a raggiungere il Circo Massimo sono alla tua portata. Da Piazzale Clodio hai anche l'alternativa di Villa Pamphili a pochi metri e del Gianicolo.
Un'occhiata ad una mappa ti può aiutare a selezionare qualche itinerario assolutamente indimenticabile. Evita il Lungotevere (non la ciclopedonale intendo, ma la strada) e le direttrici troppo trafficate però.
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Re: Ciclopedonale lungotevere
Villa Pamphili è considerato uno dei posti più belli per correre ma gli orari di apertura invernali quasi coincidono con il mio orario di lavoro.
L'unico dubbio è se il limite dell'orario delle 18:00 è solo per l'entrata e quindi si può rimanere all'interno fino alle 20:00 oppure alle 18:00 devono uscire tutti.
http://www.villapamphili.it/orari.html
L'unico dubbio è se il limite dell'orario delle 18:00 è solo per l'entrata e quindi si può rimanere all'interno fino alle 20:00 oppure alle 18:00 devono uscire tutti.
http://www.villapamphili.it/orari.html
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Re: Ciclopedonale lungotevere
io eviterei di rimanere chiuso dentro. A me capitò a Villa Ada. Ma avevo 15 anni e stavo con una bellissima ragazza con cui ci provavo da tempo e quindi tanto male non è stato... Alla... fine abbiamo dovuto scavalcare un cancello per uscire.
Ultima modifica di The Observer il 12 ott 2015, 14:47, modificato 1 volta in totale.
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- Maratoneta
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Re: Ciclopedonale lungotevere
Villa Pamphili non è illuminata di notte, quindi a Dicembre dopo le 17:00 è comunque da evitare.
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Re: Ciclopedonale lungotevere
concordo.
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- Maratoneta
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Re: Ciclopedonale lungotevere
Il problema della ciclabile a Dicembre è che rischi di trovarla allagata, se piove (oltre al fattore umidità e freddo dopo il tramonto)
10KM: 45'45'' Roma, 31/XII/2016
21km:1:47'14'' Roma 28/I/2017
30km: 2:47'12'' Latina 23/X/2016
42KM: 3:50:34 - Maratona di Roma 22
Profilo Movescount:
http://www.movescount.com/it/members/me ... 40-LiamH82
21km:1:47'14'' Roma 28/I/2017
30km: 2:47'12'' Latina 23/X/2016
42KM: 3:50:34 - Maratona di Roma 22
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Re: Ciclopedonale lungotevere
Fino a ieri sera non era illuminata, almeno nel tratto Ponte Milvio-Ponte Umberto (Cassazione).
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.