Allenamento a Verona

Inserisci la descrizione dei tuoi percorsi, specificando città e regione

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
mgaewsj
Ultramaratoneta
Messaggi: 1558
Iscritto il: 22 lug 2012, 11:09
Località: Pesaro

Re: Allenamento a Verona

Messaggio da mgaewsj »

ok, ma di notte è fattibile?
o è meglio correre lungo il fiume?

Abbott WMM Six Stars Finisher :wink:
PB M55: 42K: 3.30.21 2015; 21K: 1.34.09 2016
PB M60 :nonno: : 42K: 3.32.42 2018; 21K: 1.39.07 2019
Avatar utente
rinbo
Novellino
Messaggi: 23
Iscritto il: 29 ott 2013, 23:09

CORRERE A VERONA

Messaggio da rinbo »

Ciao a tutti,
negli ultimi mesi ho corso sempre in una pista ciclabile vicino a casa (Quartiere Golosine per intenderci) ma vorrei, magari al sabato o domenica mattina, correre in qualche altra zona di Verona....
Qualcuno può darmi qualche consiglio?

Pensavo domani mattina di andare su alle torricelle (S. Mattia x intenderci) che non ho mai fatto... ma se ci sono anche altri percorsi, ben vengano!!!


Grazie


ciao Ciao
O Là... o rompi!

Immagine
Avatar utente
davide1977
Top Runner
Messaggi: 8317
Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
Località: Milano Est

Re: Allenamento a Verona

Messaggio da davide1977 »

Unito al 3d già esistente :salut: cerca nei post precedenti e trovi vari percorsi :salut:
Avatar utente
ziomantel
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 178
Iscritto il: 8 feb 2014, 11:20
Località: Verona

Re: Allenamento a Verona

Messaggio da ziomantel »

Prova ad andare al maneggio vicino a caltarossa percorso tutto sterrato si arriva fino a villa buri e oltre se hai gamba li di varianti ne puoi trovare in base alla tua resistenza appena imparo a postare i percorsi ci metto i miei
http://connect.garmin.com/ prova a cercare qui ....bisogna registrarsi
1h 54'41" (Giulietta e Romeo halfmarathon 16/02/2014)
19Km - Wing's for life Run Word - Verona 03/05/2015
Immagine
Avatar utente
ziomantel
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 178
Iscritto il: 8 feb 2014, 11:20
Località: Verona

Re: Allenamento a Verona

Messaggio da ziomantel »

Ecco alcuni percorsi partendo da Borgo Roma zona Ospedale ma si possono modificare a proprio piacimento accorciandoli o addirittura allungandoli
http://www.gmap-pedometer.com/?r=6205244 (ottimo percorso quasi interamente sterrato) :king:
http://www.gmap-pedometer.com/?r=6205514 (variante del primo)
http://www.gmap-pedometer.com/?r=6205538 (completamente asfalto)
:thumleft: :beer: Buona corsa
1h 54'41" (Giulietta e Romeo halfmarathon 16/02/2014)
19Km - Wing's for life Run Word - Verona 03/05/2015
Immagine
Avatar utente
Renzo
Guru
Messaggi: 4174
Iscritto il: 16 apr 2012, 16:16
Località: Fiumicino

Re: Allenamento a Verona

Messaggio da Renzo »

Salve a tutti,
il primo e il 2 ottobre sarò a Verona per lavoro. Mi hanno preso l'albergo in zona Verona Porta nuova. Qualcuno mi sa consigliare qualche percorso più o meno urbano di una decina di km per fare un pò di scarico post maratona di Berlino?

Grazie mille. :beer:
Next:
?
PB
Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
Avatar utente
Andre082
Maratoneta
Messaggi: 267
Iscritto il: 18 apr 2013, 8:43
Località: San Martino Buon albergo

Re: Allenamento a Verona

Messaggio da Andre082 »

Allenamento Trail 30 km D+ 1243.
Collinare tra la Vallata di Marcellise e la Vallata di Mezzane con paesaggi bellissimi.
E' un lungo che uso come allenamento la Domenica.


https://www.google.com/maps/d/edit?mid= ... OR1oKdg6hA
1h32'16"-Giulietta e Romeo Half Marathon-12.02.17
2h13'01"-30km International Garda Lake Marathon-15/10/17 :thumleft:
3h16'46"-Verona Marathon-19/11/17 :thumleft:
https://connect.garmin.com/modern/profile/andre082
Avatar utente
Andre082
Maratoneta
Messaggi: 267
Iscritto il: 18 apr 2013, 8:43
Località: San Martino Buon albergo

Re: Allenamento a Verona

Messaggio da Andre082 »

Ecco qui un altro bellissimo allenamento trail da fare tra Soave e Monteforte.
Paesaggi molto belli.

https://www.google.com/maps/d/edit?mid= ... 6qGn5IcP7w
1h32'16"-Giulietta e Romeo Half Marathon-12.02.17
2h13'01"-30km International Garda Lake Marathon-15/10/17 :thumleft:
3h16'46"-Verona Marathon-19/11/17 :thumleft:
https://connect.garmin.com/modern/profile/andre082
Avatar utente
Renzo
Guru
Messaggi: 4174
Iscritto il: 16 apr 2012, 16:16
Località: Fiumicino

Re: Allenamento a Verona

Messaggio da Renzo »

Grazie Andre,
martedì e mercoledì della prossima settimana sarò di nuovo a Verona. Ma partendo a piedi più o meno dal centro dove conviene andare a correre?
Se ci fosse qualcuno interessato a farmi compagnia martedì tardo pomeriggio/sera o mercoledì mattina presto...
Next:
?
PB
Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
xcrix
Mezzofondista
Messaggi: 64
Iscritto il: 9 set 2016, 16:08

Re: Allenamento a Verona

Messaggio da xcrix »

Ciao, qualcuno mi aiuta ad individuare un percorso illuminato da fare a Verona +/- in centro? Una decina di km...
"Gravi problemi shopping compulsivo, senza rimorso, scarpe Running"
ASICS Gel-Nimbus 18 + Gel-Cumulus 18 GTX + Gel-KINSEI 6 La Sportiva Ultra Raptor GTX
I miei modestissimi tempi --> RUNTASTIC
Rispondi

Torna a “Segnala il tuo Percorso”