corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
Non te lo so dire perché, di solito i sentieri si misurano in ore di marcia.
Da noi ultimamente sono molto ben segnalati.
La numerazione adesso è un po' cambiata, l'ex 01 si chiama 501 e va da Riomaggiore alla foce.
L'Alta via delle 5 terre passa in alto e parte da Portovenere ma per arrivare a Levanto devi fare una deviazione.
Il sentiero Verdeazzurro invece resta basso e fa tutte le cinque terre e e arriva a Levanto.
Un'alternativa, con indicati i km è l'alta via del golfo da Portovenere a Bocca di Magra che è lungo 50 km. Un giorno ci faccio una girata con calma (alcuni tratti li faccio molto spesso, ma tutto non l'ho mai fatto).
Da noi ultimamente sono molto ben segnalati.
La numerazione adesso è un po' cambiata, l'ex 01 si chiama 501 e va da Riomaggiore alla foce.
L'Alta via delle 5 terre passa in alto e parte da Portovenere ma per arrivare a Levanto devi fare una deviazione.
Il sentiero Verdeazzurro invece resta basso e fa tutte le cinque terre e e arriva a Levanto.
Un'alternativa, con indicati i km è l'alta via del golfo da Portovenere a Bocca di Magra che è lungo 50 km. Un giorno ci faccio una girata con calma (alcuni tratti li faccio molto spesso, ma tutto non l'ho mai fatto).
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
Grazie! 50 km ora come ora nelle gambe non ce li ho proprio, ma l'idea di farsi tutto l'arco del golfo da Portovenere a Bocca di magra è effettivamente magnifica...
PB
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'
OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
Devi prenderla come una scampagnata, da Portovenere, una volta arrivato a Biassa, il più è fatto, si resta abbastanza in quota e non ci sono salite impegnative (mi hanno detto i miei amici del CAI che si sono segnati tutti i sentieri).
Se la faccio, la faccio in compagnia, con lo zainetto con i viveri e con tranquillità.
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
In realtà, in alcune mappe più vecchie, ho visto segnato AVG (alta via del golfo) AV5T (alta via delle 5 terre) come "ex 1".
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
sì esatto, è il vecchio sentiero 1!
comunque in questi giorni pensavo con un paio di amici runner/tapasci di venire a fare una puntata anche in vista del trail, volevo fare da riomaggiore a portovenere a/r con magari un bagno in qualche caletta nella zona di Tramonti... anzi approfitto per chiederti informazioni, che tu sappia la scalinata che scende da Campiglia è agibile fino al mare?
comunque in questi giorni pensavo con un paio di amici runner/tapasci di venire a fare una puntata anche in vista del trail, volevo fare da riomaggiore a portovenere a/r con magari un bagno in qualche caletta nella zona di Tramonti... anzi approfitto per chiederti informazioni, che tu sappia la scalinata che scende da Campiglia è agibile fino al mare?
PB
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
Non te lo so dire ma forse si, dovrebbe essere il percorso della vertiskal:
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 0#p1530947
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
Grazie, sì esatto dicevo proprio quella!
PB
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
Il 29 giugno Roberto Giordano è partito dai confini con la Toscana per percorrere a piedi l'Alta Via dei Monti Liguri, un lunghissimo itinerario di crinale che percorre tutto l’arco montuoso della Liguria che termino a Ventimiglia il 27 luglio
http://www.ilsecoloxix.it/p/multimedia/ ... guri.shtml
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
Finalmente!
http://www.cittadellaspezia.com/Val-di- ... 23552.aspx
Ho già percorso qualche pezzo ma 20km è tanta roba
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Ho già percorso qualche pezzo ma 20km è tanta roba
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Re: corse tra la bassa liguria e l'alta toscana
Peccato che non siano ancora completati...