corse tra la bassa liguria e l'alta toscana

[Running_Wild]

bel thread, mi ci segno! vediamo adesso di riempirlo

[un_podista]

Mi segno anch'io.

[marcellor]

dai che i weekend di questo mese sono a marina di massa ed oltre al lungomare non so dove andare... consigliatemi (max 15 km)

[tomaszrunning]

Hai problemi di correre i collinari?
Quanti km vorresti fare?
Potresti andare cogli altri forumendoli alla gara di beverino!

[un_podista]

Della gara di Beverino di domenica prossima ne parliamo qui:
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=6&t=40413
Comunque il percorso è segnato con cartelli fissi che indicano la direzione e il chilometraggio.
Quel percorso puoi farlo quando vuoi e puoi anche allungare sul sentiero lungo fiume, è sterrato e all'ombra con un po' di saliscendi, arriva fino a Piana Battolla.
L'ideale per i giorni caldi.

Per non spostarti troppo, però c'è la classica tenuta di Marinella ma anche il lungomare di Marina di Massa, verso Marina di Carrara (e Marinella) o verso Viareggio.

[tomaszrunning]

una mezza abbondante: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=bzavesxrfehyotbc

[marcellor]

interessante la gara di beverino, ci faccio un pensiero anche se è l'orario che mi frega... solitamente vado all'alba per poi dare una mano a moglie e prole

[un_podista]

Se vuoi, puoi portare anche la famiglia,c'è anche la fiera d'estate, una domenica un po' diversa.
http://www.runners-tv.it/upload/comunic ... 062015.pdf
http://www.cittadellaspezia.com/mobile/ ... 77895.aspx

[marcellor]

Se vuoi, puoi portare anche la famiglia,c'è anche la fiera d'estate, una domenica un po' diversa.
http://www.runners-tv.it/upload/comunic ... 062015.pdf
http://www.cittadellaspezia.com/mobile/ ... 77895.aspx

Alla fine sono partito da Ronchi per andare a Massa, poi ho corso un poco per il centro di Massa che è carino e sono tornato. Tutto per un totale di 14km... quel sali/scendi per il centro di Massa è divertente ma mi ha distrutto le gambe.

Il persorco consigliato da un_podista mi sembra molto bello, l'unica cosa è che il panorama dal mare per arrivare a Massa non è il massimo... per chi non è del posto consiglierei di partire già da Massa.

Cmq crazie a tutti per i consigli, sperimenterò nuovi percorsi la prossima settimana

[Running_Wild]

sapete quanti km sono il sentiero n.1 delle 5terre da Portovenere a Levanto? Potrebbe uscirci un lunghetto trail sui 30-35 km? Sono mezzo tentato di provare una volta quest'estate...