dove correre a Milano?

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tafaz73
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da tafaz73 »

Il percorso é leggermente ondulato. Unica salita degna di nota é quella che ti ho segnato in blu. Parliamo di circa 300m in cui si sale di circa 20-25m Immagine

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ludovico_van
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da ludovico_van »

Ok, grazie ad entrambi. Se uno si inventa un percorso diverso si può tirarne fuori un percorso con un po' più di salita?
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tafaz73
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da tafaz73 »

Avoja. Praticamente tutte le strade all'interno di quel percorso sono in salita. Quello in Rosso è il giro della base della Montagnetta. Tutto quello che c'è all'interno sale.
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ludovico_van
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da ludovico_van »

Ah perfetto. Non mi resta che inventarmi un bel percorso allora.
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gian_dil
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da gian_dil »

Ti farai venire il mal di testa ma 10/12 Km puoi tirarli fuori. In pratica giri in modo ondulato sul percorso in rosso (ben segnalato)...e quando ti va fai la salita fino al "picco", si sale da una strada abbastanza larga e poi puoi scendere per un simil sentiero....come dicevo alla fine rifarai le stesse stradine innumerevoli volte ma a 10/12 Km ci puoi arrivare
Ultima modifica di gian_dil il 1 ott 2018, 8:40, modificato 1 volta in totale.
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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tafaz73
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da tafaz73 »

Io ci ho fatto un lunghissimo di 30km in preparazione alla maratona di MIlano :wink:

https://connect.garmin.com/modern/activity/2458685432
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gian_dil
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da gian_dil »

fantastico :thumleft: :thumleft:
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monzarun
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da monzarun »

Prima di iniziare faccio un giro verso portello ti fai lo spiralone e i mammelloni
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fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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REOPRO
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da REOPRO »

Chi corre con me... sarò a Milano dal 16 al 19 ottobre. Road to Firenze marathon 2018
La vita è una meravigliosa avventura...dalla quale non ne usciremo vivi.
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maarco72
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Re: dove correre a Milano?

Messaggio da maarco72 »

fai un fischio qualche giorno prima è ti dico dove ci troviamo solitamente
:beer: :beer: :batman:
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