Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
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Re: Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
Troppa discesa per la mia schiena...
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Re: Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
stasera ho percorso la distanza media (ovvero 14Km che poi sono di meno ma mi hanno detto che FIASP permette di aggiungere un km per ogni tot di dislivello)
https://connect.garmin.com/modern/activity/1742577391
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Re: Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
eccomi, bellissima giornata
due giri sulla collina
il primo in solitaria un pò svelto, secondo giro chiacchierando con un amico
https://connect.garmin.com/modern/activity/1745503712
due giri sulla collina
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Re: Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
Bravo Tomasz, aggiorna, che io vi seguo
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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Re: Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
39° Trofeo gi Avis si svolgerà la domenica prossima, 20/5
I percorsi corto e medio rimangono invariati, invece lungo non é più 25km ma 18 e porta attraverso i sentieri boschivi
I percorsi corto e medio rimangono invariati, invece lungo non é più 25km ma 18 e porta attraverso i sentieri boschivi
Ultima modifica di tomaszrunning il 15 mag 2018, 12:55, modificato 1 volta in totale.
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Re: Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
Che peccato aver tolto il percosso di 28km(25 reali) in calendario fino al 2017 compreso. Venivo da Pisa perché lo trovavo MAGNIFICO e mi sarebbe piaciuto portarci amici che non conoscono questa stupenda corsa sarzanese. Fare 45/50 minuti di auto solo per la 18 non mi conviene più. Spero in un futuro prossimo possa essere ripristinato il percorso di 25. Una delle due-tre marce più belle per i miei gusti. Saluti!!
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Re: Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
Ora sono infortunato ma la prossima volta vieni. Facciamo insieme 18 e poi ti porterò sopra Fosdinovo per allungare a piacere. Lo facevo spesso con gli amici per correre 25 - 30 km. Tanto é una marcia non competitiva
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Re: Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
Grazie tante Tomaszrunning, mi piacerebbe molto rifarla, ma non conoscendo bene il posto sarebbe preziosissimo il tuo aiuto/compagnia per rifare almeno il tragitto dei 25 che ho trovato semplicemente fantastico. Magari per la prossima edizione se ci saranno i presupposti fisici e di impegni vari. Grazie ancora. Buona ripresa e buone corse!!
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Re: Trofeo Avis Sarzana (SP) - Terza domenica di maggio
Ritorna l'appuntamento con TROFEO AVIS
43⁰ edizione
15 maggio 2022
Solo due distanze: 6 e 12 km
Manifestazione valida per i concorsi nazionali:
- Palio del marcatore,
- Piede alto,
- Gamba d'argento
Ritrovo bocciofila Sarzana, ore 7.30
43⁰ edizione
15 maggio 2022
Solo due distanze: 6 e 12 km
Manifestazione valida per i concorsi nazionali:
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Ritrovo bocciofila Sarzana, ore 7.30